Fundamentos do Parkour

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Uma vez que você viu os movimentos doces de um cruzeiro competente de Parkour no rápido através da cidade, o divisor de abóbadas e as mesas sem querer e saltando da tentativa de construção, você pode começar um anseio para começar a ajustar alguns movimentos de Parkour você mesmo.

Parkour é o nome dado ao procedimento de tipo ninja movendo-se em torno de obstáculos com velocidade, eficiência e um curso de ação global e convencional de facilidade. Felizmente, os pedaços de Parkour são muito básicos - correndo, balançando, pulando, pulando, e assim por diante - ainda assim a armadilha é ter a capacidade de fazer essas coisas de forma confiável e manter-se ereto e em movimento.

Balançando

Lembre-se de se balançar no foco selvagem rec foco como um tyke? Atravessando, ou uma barra baixa, é assim, além disso, você não se move muito recentemente, enquanto você pula para pegar a barra, você está de forma semelhante, saltando e abrindo uma abertura com o que quer que seja do seu corpo e desembarque de pé.

Ricocheting Over

Ter a capacidade de rebotar especificamente completou um inquérito sem tocá-lo ou parar é outro movimento de chave em Parkour, e essas mesmas obstruções que você saltasse podem ser, além disso, incondicionáveis ​​contendores para ignorar. Ao ricochetar sobre as coisas, há dois pontos de vista - saltando verticalmente para limpar um desafio alto e pulando em um plano nivelado para limpar um inquérito imenso ou longo - e muitos saltos incorporarão alguns de cada um.

Saltando para cima / para baixo

As quantidades imensas dos movimentos de Parkour mais difíceis têm um salto unido a eles, então, gerenciar suas capacidades de ignorância é preeminente. Você pode começar saltando desde o primeiro ponto de partida uma soma mais elevada (um assento é uma estatura melhor que a média, independentemente) com os dois pés e pousando delicadamente e responsável pelo seu corpo. Salte com os dois pés e repita. (As escadas são ótimas para isso, assim como você pode, basicamente, pular uma fase mais alta, seja assim como seja, elas podem, da mesma forma, ser mais inseguras para um noob total

Vault

Ter a capacidade de limpar cercas ou divisórias ou emaranhados diversos com apenas um único toque das mãos é um movimento verdadeiramente legal, mas não é tão difícil como pode aparecer. No nível fundamental, um cofre incorpora influenciar um salto com o seu corpo para cima e para o lado oposto (não reto, como no contorno passado), usando suas mãos para organizar e dirigir seu corpo sobre a dissidência. Você vai ter a mão como um pouco de retrospectiva de que as sobras do seu corpo estão em marcha (ou seja, se as pernas passam no lado direito, pegue a mão direita primeiro e continue empurrando-se com a mão esquerda).