Optum My Wellbeing

Optum My Wellbeing – comece a ficar mais saudável hoje mesmo

O aplicativo Optum My Wellbeing o ajuda a entender o status atual de sua saúde com apenas um número – sua pontuação de saúde (Health Score). A pontuação de saúde (Health Score) avalia como seu corpo, sua mente e seu estilo de vida afetam sua saúde. Acompanhe sua pontuação ao longo do tempo e veja como suas escolhas e seus hábitos diários aumentam ou diminuem sua pontuação de saúde (Health Score)!

Estabeleça metas de saúde e obtenha conselhos personalizados de nosso coach de saúde! Com o conhecimento de especialistas globais em saúde, desenvolvemos um coach virtual automático ao qual você pode conectar 24 horas por dia para obter recomendações personalizadas de nutrição e condicionamento físico, dicas e incentivos para ajudá-lo a permanecer motivado!

Com o aplicativo My Wellbeing, use seu celular para:

Registrar-se no Optum My Wellbeing

Fazer nossa breve avaliação e receber sua pontuação de saúde (Health Score) inicial

Estabelecer metas e conversar com nosso coach virtual para obter dicas e recomendações personalizadas

Participar de desafios e de competições saudáveis com seus colegas

Criar seus próprios desafios pessoais com colegas para manter a motivação de todos

Usar dispositivos de terceiros, como o FitBit e Garmin, para simplificar o acompanhamento de seu condicionamento físico, consolidar e visualizar sua atividade em um só painel para monitorar seu progresso ao longo do tempo

Conecte-se com seus colegas, compartilhe atividades e torçam uns pelos outros

Observação: o aplicativo My Wellbeing está disponível apenas para os membros do Optum My Wellbeing. Verifique com o RH da empresa onde você trabalha se ela oferece este programa.

Fitbit é marca comercial registrada da Fitbit, Inc. e/ou de suas afiliadas nos Estados Unidos e em outros países

Garmin é marca comercial da Garmin Ltd. nos Estados Unidos e em outros países

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