MovesDb - Calistenia

Planeje, registre e compartilhe seus treinos de calistenia e de street workout.

Os recursos e a motivação que você precisa para se exercitar regularmente e para desenvolver suas habilidades de calistenia e street workout!

Treine e registre seus resultados:

- Suporte para registrar exercícios dinâmicos e isométricos

- Timer de descanso automático

- Cronômetros com pré-contagem (regressiva) e alarmes

- Timer de treino intervalado (Ótimo para HIIT e Tabata)

- Anexe vídeos do YouTube aos seus exercícios, rotinas e projetos

Monte rotinas:

- Rotinas tradicionais

- Super séries

- Treinos em circuito / ciclos

- Treinos intervalados

Motive-se:

- Supere-se com desafios gerados pelo aplicativo!

- Crie projetos passo a passo com avaliações baseadas nos seus resultados!

- Baixe e compartilhe treinos criados pela comunidade de usuários!

- Participe de grupos da sua cidade e/ou áreas de interesse!

Comece hoje a aprender a fazer uma parada de mão, um muscle-up, ou qualquer outro movimento!

YOU'VE GOT THE MOVES!