Mood Potatoes

Rastreador de humor, diário consciente e aplicativo anti-depressão para manter uma rotina feliz

O que faz você feliz e agradecido pelas coisas que tem em sua vida? Como você costuma acompanhar suas condições de saúde mental? Você sabe que tipo de hábitos diários desencadeia sua mente e ajuda a manter e melhorar seu bem-estar mental? E as rotinas que você pode implementar em sua vida para melhorar sua saúde mental?

Bem, o Mood Potatoes é um aplicativo gratuito de rastreamento de humor para iOS / Android que ajuda a encontrar as respostas para as perguntas mencionadas e faz o que for preciso para ajudá-lo a encontrar a melhor versão de si mesmo, ser mais feliz e mais satisfeito, alcançar uma saúde mental estável condição e muito mais.

Portanto, se você se deparar com problemas de saúde mental, provavelmente estará na jornada de recuperação de depressão, ansiedade, transtorno bipolar, dependência, alcoolismo ou outros hábitos não saudáveis) e procure uma solução eficaz e simples para melhorar suas condições de saúde mental, baixe Mood Potatoes gratuitamente no seu iPhone ou iPad (telefone ou tablet Android) e comece a acompanhar seu humor diariamente e adquira o hábito de gravar um diário de gratidão.

3 etapas simples para melhorar o bem-estar mental em menos de 5 minutos por dia

Grave seu humor. Associe o humor às cores. Registre no diário de gratidão. Enxague e repita. A consistência é a chave aqui. Mood Potatoes é um aplicativo simples para integrar no seu dia a dia e se tornará um novo melhor amigo.

Um aplicativo profissional de rastreamento de humor para manter um estado mental saudável

O Mood Potatoes, o aplicativo anti-depressão gratuito para Android / iOS, vem com um design limpo e arrumado e a interface é tão fácil de usar que você terá toda a idéia assim que registrar seu humor no primeiro dia sem ter que ir através de um procedimento complexo.

Todos os dias, você registra seu humor atual e seu nível de felicidade escolhendo uma das seguintes condições mentais: Infeliz, mal-humorada, neutra, boa e alegre, juntamente com a opção de anotar as coisas pelas quais agradece hoje. A visualização mensal permite que você veja rapidamente seu estado geral de humor em um mês e ajude a entender melhor sua condição mental e sua tendência.

Um diário de autocuidado para rastrear Felicidade e gratidão diárias

O diário de humor nunca foi tão fácil e divertido com o Mood Potatoes. Foi comprovado que manter um diário de gratidão não apenas melhora seu bem-estar mental e auto-estima, mas também ajuda a dormir melhor e ser mais feliz e positivo. Seu companheiro de diário pessoal está aqui para ajudá-lo a rastrear sua felicidade diária e encorajá-lo a adquirir o hábito diário de registrar um diário de gratidão.

Por que você não experimenta este rastreador de humor e aplicativo anti-depressão?

Não importa onde você esteja na jornada de recuperação da depressão ou da ansiedade, você está confiante para superar hábitos não saudáveis, como dependência ou alcoolismo, ou apenas quer ser mais feliz em sua vida, nós o protegemos.

Os gráficos de alta qualidade, animações suaves com ilustrações divertidas, a opção de rastrear o humor e criar um diário de autocuidado, uma ampla gama de sugestões sobre atividades de autocuidado e a interface intuitiva são apenas algumas das razões que tornam esse aplicativo de diário de humor. sua melhor opção quando se trata de encontrar o melhor aplicativo de rastreador de humor para iOS / Android.

E como todos os recursos deste aplicativo anti-depressão e aplicador de hábitos estão disponíveis gratuitamente, não há mal nenhum em tentar e explorar os recursos por si mesmo.

Faça o download gratuito do Mood Potatoes no seu dispositivo Android / iOS e informe-nos sobre quaisquer erros, perguntas, solicitações de recursos ou outras sugestões.