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Construa seus músculos em alguns dias sem nenhum equipamento usando Mini Workout
Construa seus músculos com poucos exercícios diários, sem estresse, sem equipamentos, sem academia ou outras ferramentas. Construa seus músculos em casa com uma programação de exercícios do dia a dia.
Recursos do Mini Workout:
* Exercícios do dia a dia
* Progresso diário do treino salvo diariamente
* Seu telefone é o seu treinador, com voz, texto e efeito de transição.
Características dos exercícios:
*Agachamentos
*Flexões
*Prancha
* Lunge
* Jumping Jacks
*Joelhos altos
* Crunch
* Crunch Leg Up
* Ciclo Crunch
* Bancos de imersão
Novidades da Última Versão 5.0
Last updated on May 21, 2023
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
Traduzindo...
Mini Workout
5.0 by Reloaded Apps
May 21, 2023