Foodiary

O aplicativo de perda de peso saudável com um plano de refeições, planejador de refeições e baixo teor de carboidratos para perder peso

Quando devo comer o quê, preciso de muitas ou poucas calorias, quais receitas e alimentos atendem ao meu objetivo?

Isto pode rapidamente tornar-se complicado quando se trata de encontrar um plano nutricional adequado para uma dieta saudável, perda de peso ou construção muscular.

Mas é exatamente isso que nossos mais de 300 treinadores de nutrição da Foodiary fazem por você!

🚀POR QUE ALIMENTAR?

Como um provedor de saúde certificado, a Foodiary apoia você de forma holística em sua mudança de dieta.

Não apenas criamos o seu plano nutricional pessoal, mas os nossos treinadores também o apoiam na implementação do seu plano nutricional a longo prazo. Independentemente de você querer perder peso, construir músculos ou simplesmente estar interessado em uma alimentação saudável, Foodiary oferece inúmeras funções que facilitam muito a mudança de sua dieta.

O ESPECIAL?

Com o Foodiary, a sua seguradora de saúde legal cobrirá até 100% dos custos do seu treinamento nutricional.

UM TREINADOR DE NUTRIÇÃO APOIA VOCÊ:

Com um plano de nutrição pessoal e um treinador de nutrição da Foodiary, mudar sua dieta fica fácil. 

O seu plano nutricional será desenvolvido pessoalmente para você com base nos seus valores e se adapta ao seu dia a dia e aos seus desejos.

✔Contador inteligente de calorias

✔Receitas saudáveis ​​para perder peso e construir músculos

✔Lista de compras inteligente

✔Planejamento diário individual

✔Ajuste dinâmico de calorias

✔Adequado para construir músculos ou ganhar peso

✔Fácil de planejar sua semana com antecedência

✔receitas vegetarianas e veganas

COMO FUNCIONA A ALIMENTAÇÃO?

•Depois de baixar o aplicativo, você pode escolher um dos mais de 300 treinadores de nutrição.

•Você organiza uma consulta inicial gratuita e sem compromisso.

•Durante esta conversa, um treinador analisa seus desejos e objetivos

•Seu plano nutricional pessoal é criado em tempo real

•Você pode então abrir e implementar isso diretamente no aplicativo de planejamento de nutrição

SEU PLANO DE DIETA GRATUITO COM BÁSICO ALIMENTAR:

✔Plano nutricional pessoal

Criamos seu próprio plano nutricional. 

Para fazer isso, determinamos suas necessidades de calorias, carboidratos, proteínas e gorduras.

✔Monitore calorias

Foodiary garante que a quantidade ideal de calorias seja recomendada para você todos os dias. Você pode monitorar facilmente as calorias dos alimentos.


✔Preparar bebidas

Sem calorias escondidas. O rastreador de bebidas garante que você não consuma acidentalmente mais calorias do que o recomendado.

MAIS SUPORTE COM FOODIARY PLUS e PRO:

✔ Pessoa de contato pessoal

Um treinador gastronômico apoia você na mudança de sua dieta


✔Filtro de receita com inteligência artificial

Graças ao planejador de refeições, fazemos uma pré-seleção de receitas deliciosas.


✔Academia de Aprendizagem Alimentar

Obtenha informações úteis sobre planejamento nutricional.

Aprenda o básico e evite o efeito JOJO.

✔Fácil planejamento semanal

Você pode facilmente planejar sua semana com antecedência. Aqui você seleciona as receitas que gostaria de preparar e que se enquadram nos seus valores de macronutrientes.

✔Prepare suas próprias receitas

Você não precisa perder sua receita favorita. Crie suas próprias receitas e 

nosso planejador de refeições se adapta dinamicamente a isso.

✔Ajuste suas calorias e plano nutricional

Se você já conhece suas necessidades calóricas, tudo bem

Foodiary para atender às suas necessidades pessoais.

Protegemos os seus dados e estes são processados ​​de acordo com a nossa política de privacidade.

Nossa missão

Nossa missão é tornar sua mudança de dieta o mais fácil possível! Consiga isso com o seu apoio.

Sinta-se à vontade para escrever seu feedback 📧

Contato: [email protected]

Site: www.foodiary.app