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Rápido treino com os melhores exercícios para moldar extremidade e pés
Quer um corpo impressionante? Este bumbum e pernas treino é para você.
Esculpir o seu espólio e as coxas com este grande exercício que você pode fazer em casa e você não precisa de nenhum equipamento, apenas o seu próprio peso corporal. Moldar o seu espólio com estes exercícios destinados a direcionar seus glúteos e coxas para o derradeiro treino tonificação rápido.
Esta sete minutos bumbum e as pernas treino é perfeito para alvejar os principais músculos do corpo mais baixo.
Moldar o seu bumbum e pernas com estes falham exercícios seguros comprovadas para ajudá-lo a conseguir um corpo sexy para o derradeiro treino tonificação rápido. Se você está determinado sobre tonificar seu bumbum e pernas, nádegas coxas praticar este treino focado. Esta rotina trabalha todos os músculos do seu corpo mais baixo até que ele tem outra escolha senão a tomar forma.
Se você está determinado sobre dar forma o seu espólio, tente este nádegas e coxas treino focado, fazer essa rotina três vezes por semana e você vai se surpreender com os resultados.
Last updated on Feb 27, 2018
Updated UI, now with additional workout videos and layouts with information and tips for an effective Butt and Legs workout.
Added a Body Index Calculator, a total tool to calculate frequently-used indices measuring human’s health, also added a 7 days diet meal plan that shows healthy diet menu recipes. With 3 healthy meals and two snacks per day, this simple diet plan shows you healthy eating patterns you can follow for lifelong weight control.
Enviado por
ထာဝရ မန္းေလး
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Categoria
Relatório
Bumbum e Pernas Treino
1.6 by LenPol
Feb 27, 2018