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Sobre este 超越心動力體適能運動空間

O LESMILLS Aerial Yoga oferece aos alunos a melhor experiência aeróbica com os melhores professores de aeróbica e ambiente de sala de aula de alta qualidade. Vá além do poder do coração e diminua a distância entre você e o movimento.

Conceito de "Super Cardio" Além do Cardio, Não Apenas do Cardio Não somos apenas aeróbicos, mas além do aeróbico ⠀ "Super Cardio" como base de exercícios urbanos, esperamos promover um estilo de vida esportivo baseado em conhecimento "exercício saudável, exercício saudável" exercícios para queimar gordura são importantes, mas ajudar cada Beyonder a encontrar o exercício mais adequado para ele e se tornar uma pessoa melhor e mais saudável é o que esperamos buscar e nos esforçar. Quem é adequado para "super batimento cardíaco", se você está confuso, como escolher o tipo de exercício que melhor se adapta a você? E se você também sofreu lesões esportivas por falta de orientação? E se você quisesse exercer mais flexibilidade e aceitar desafios? "Super Heartbeat" adota um sistema de não adesão e incentiva o exercício adequado. Esperamos ser uma plataforma amigável entre você e uma vida saudável. "Super-heartbeat" acredita: não apenas exercício, mas exercício para ganhar força. Super-heartbeat acredita que quando nos esforçamos para ser uma plataforma amigável entre todos e uma vida saudável, não iremos apenas fornecer cursos, mas transformaremos nossa experiência em esportes Divida o quanto quiser, para que cada vez que praticar esportes, você trabalhe duro, mas ganhe mais força. Vá além da motivação do coração e construa a sua saúde. Partindo do "coração", o "coração" é o coração do sistema cardiovascular e o coração que espera ser saudável um para o outro. "Super Cardiopulmonar" acredita que o sistema cardiovascular, que controla a circulação sanguínea e o metabolismo mais importante do corpo humano, é a fonte de nossa força. Somente com uma boa "aptidão cardiorrespiratória, força muscular, resistência muscular, flexibilidade e composição corporal" - saúde Os cinco elementos da aptidão física são indispensáveis ​​para tornar a sua vida motivada todos os dias e ter um bom humor todos os dias.

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