STEPtember

অন্তর্ভুক্তির জন্য আন্দোলনে যোগ দিন

STEPtember 2024 এর জন্য অফিসিয়াল অ্যাপ!

আপনার ফিটনেসের মাত্রা বাড়ানো, নতুন স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গড়ে তোলা এবং বন্ধু বা সহকর্মীর সাথে দুর্দান্ত সময় কাটানোর উপায় খুঁজছেন? সমস্ত যখন বৈচিত্র্য এবং অন্তর্ভুক্তি উদযাপন করে এবং সেরিব্রাল পলসিতে আক্রান্ত ব্যক্তিদের সহায়তা করার জন্য তহবিল সংগ্রহ করে? তারপর আর তাকাবেন না, কারণ STEPtember 2024 এসে গেছে।

STEPtember আপনাকে 1-30 সেপ্টেম্বর পর্যন্ত প্রতিদিন 10,000 ধাপ হাঁটতে, সাঁতার কাটতে, নাচতে, চাকা চালানোর জন্য চ্যালেঞ্জ করে। তারপর এখানে আমাদের STEPtember অ্যাপে আপনার পদক্ষেপ বা কার্যকলাপ লগ করুন।

এই অ্যাপের মাধ্যমে আপনি করতে পারেন:

- আপনার পদক্ষেপগুলি ট্র্যাক করুন এবং STEPtember এর সময় অ্যাপের মাধ্যমে অন্যান্য ক্রিয়াকলাপ যুক্ত করুন৷

- Google Fit বা Apple Health এর মাধ্যমে আপনার সিঙ্ক করা যেকোনো পদক্ষেপ অন্তর্ভুক্ত করতে বেছে নিন

- আপনার পদক্ষেপ এবং তহবিল সংগ্রহের স্থানের পাশাপাশি ব্যক্তি, দল এবং সংস্থার লিডারবোর্ডগুলি দেখুন৷

- আপনার চ্যালেঞ্জ ব্যাজগুলি আলোকিত করুন এবং আপনার অর্জনগুলি পরীক্ষা করুন৷

- সামাজিক মিডিয়াতে আপনার অগ্রগতি ভাগ করুন

- আপনার বন্ধুদের এবং পরিবারকে আপনাকে স্পনসর করতে বলার জন্য আপনার ব্যক্তিগতকৃত QR কোড ব্যবহার করুন

- আপনার অনুদান এবং তহবিল সংগ্রহের মোট ট্র্যাক করুন

আপনার পদক্ষেপ যাই হোক না কেন, আসুন সেরিব্রাল পলসির জন্য একসাথে চলুন!

STEPtember 2024-এর জন্য এখনও নিবন্ধন করেননি?

আপনি ওয়েবসাইটের মাধ্যমে সাইন আপ করতে পারেন: https://www.steptember.org.au