স্টার্ক VIPR এর সাথে আপনার ফলাফল অপ্টিমাইজ করুন!
- ধারালো ভিডিওতে উপস্থাপিত 34টি ViPR ব্যায়াম দ্বারা অনুপ্রাণিত হন।
- আপনার নিজের ব্যক্তিগত ওয়ার্কআউট তৈরি করুন।
- একটি ওয়ার্কআউট শুরু করুন এবং আমাদের ইন্টারেক্টিভ ট্যাবাটা এবং HIIT টাইমারগুলি অনুসরণ করুন৷
- সম্পূর্ণ ওয়ার্কআউটের জন্য পয়েন্ট উপার্জন করে আপনার অগ্রগতির ট্র্যাক রাখুন।
- নির্দিষ্ট পেশী গ্রুপ লক্ষ্য করে ViPR ব্যায়াম খুঁজুন।
ভিপিআর অনুশীলনগুলি পেশাদার প্রশিক্ষক সেথ রনল্যান্ড এবং জেনি আহলিন দ্বারা সঞ্চালিত হয়।