Slowdive

প্রশান্তি এবং সুস্থতা আবিষ্কার করুন. চাপ কমান, স্বচ্ছতা এবং শান্ত বাড়ান।

ধ্যান আপনার সুখী জীবনের চাবিকাঠি। এটি যে কেউ অনুশীলন করতে পারে।

শারীরিক স্তরে, ধ্যান নিরাময় করে এবং শক্তি জোগায়। মানসিক স্তরে, এটি চাপ এবং ভয় দূর করে এবং আপনাকে মননশীলতা এবং ব্যক্তিগত কার্যকারিতা বিকাশে সহায়তা করে। এবং আধ্যাত্মিক স্তরে, এটি আলোকিত হওয়ার পথ প্রশস্ত করে...

স্লোডাইভে আপনি যা পাবেন তা এখানে:

নির্দেশিত ধ্যান

এগুলি বিশেষ অডিও প্রোগ্রাম। সঙ্গীত এবং কথকের কণ্ঠের সংমিশ্রণ আপনাকে ধ্যানের জন্য সঠিক অবস্থায় রাখবে এবং আপনাকে কী করতে হবে সে সম্পর্কে নির্দেশ দেবে।

স্মার্ট নিউজফিড

স্লোডাইভ আপনার পছন্দ এবং অভ্যাসের উপর ভিত্তি করে আপনার চাহিদার পূর্বাভাস দিতে এবং আপনার যা প্রয়োজন তার সুপারিশ করতে শিখেছে।

মাল্টি-ফাংশনাল টাইমার

একটি টাইমার ধ্যানের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ হাতিয়ার। মেট্রোনোম, পটভূমির শব্দ এবং সঙ্গীত সেট করুন এবং আরও অনেক কিছু করুন।

সাম্প্রদায়িক ধ্যান

স্লোডাইভে একটি অনলাইন ধ্যান অনুশীলনে যোগ দিন, প্রতি ঘন্টায় একটি নতুন সেশন সহ। আমরা একসাথে শক্তিশালী, তাই না?

শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম

ধ্যান অবিচ্ছেদ্যভাবে শ্বাস-প্রশ্বাসের সাথে যুক্ত। এটি অনুশীলন করার জন্য, আপনি বিভিন্ন অসুবিধার মাত্রা সহ আমাদের বিশেষ শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম ব্যবহার করতে পারেন।

বিশ্লেষণ এবং প্রেরণা

স্লোডাইভ আপনাকে শুধুমাত্র ধ্যানের উপকারী অভ্যাসে প্রবেশ করতে সাহায্য করবে না, তবে অনুপ্রেরণা এবং চিত্রিত পরিসংখ্যান দিয়ে আপনাকে উত্সাহিত করবে।

সঙ্গীত এবং মন্ত্র

আপনার নিখুঁত ধ্যান সেশনের জন্য পটভূমি হিসাবে ব্যবহার করার জন্য আপনার জন্য 35টিরও বেশি বিভিন্ন শব্দ, প্রকারের সঙ্গীত এবং মন্ত্র রয়েছে।

একটি অভ্যাস গঠন

মাত্র কয়েকবার ধ্যান করা যথেষ্ট নয়- আপনি নিয়মিত অনুশীলন করার পরেই প্রকৃত ফলাফল পাবেন। অ্যাপটির একটি বিশেষ স্কেল রয়েছে যার ভিত্তিতে আপনি প্রতিদিন আপনার ন্যূনতম কাঙ্ক্ষিত পরিমাণ ধ্যানের সময় নির্বাচন করতে পারেন। আপনি যেমন ধ্যান করবেন, স্কেল পূর্ণ হবে।

নির্দেশিত ধ্যান

বিভিন্ন পরিস্থিতিতে 100 টিরও বেশি নির্দেশিত ধ্যান, যেমন:

আপনি একটি নির্দিষ্ট সময়ে ধ্যান বা শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম করার কথা মনে করিয়ে দেওয়ার জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলিও সেট করতে পারেন। আমরা আপনাকে একটি উপকারী অভ্যাস গড়ে তুলতে সহায়তা করব।

মাইন্ডফুলনেস হল একটি মানসিক অবস্থা যা বর্তমান মুহুর্তে নিজের সচেতনতাকে কেন্দ্র করে অর্জিত হয়। ধ্যানের সময়, স্লোডাইভ হেলথকিট অ্যাপ্লিকেশনে আপনার মননশীলতার সময়কাল সম্পর্কে তথ্য যোগ করে।

আমরা আশা করি আপনি আমাদের পরিষেবা উপভোগ করবেন, এবং আমরা আপনার ধারনা এবং পরামর্শ শুনে খুশি হব!

আমরা আপনাকে শুভকামনা এবং আপনার প্রচেষ্টায় প্রতিটি সাফল্য কামনা করি!

সাবস্ক্রিপশন মূল্য এবং শর্তাবলী

স্লোডাইভ 2টি স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ সাবস্ক্রিপশন বিকল্প অফার করে:

প্রতি মাসে $9.99

প্রতি বছর $59.99

এই দাম মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র গ্রাহকদের জন্য. অন্যান্য দেশে মূল্য পরিবর্তিত হতে পারে এবং বসবাসের দেশের উপর নির্ভর করে প্রকৃত চার্জ আপনার স্থানীয় মুদ্রায় রূপান্তরিত হতে পারে।

অ্যাপ্লিকেশন কার্যকারিতা চেষ্টা করার জন্য অ্যাপ্লিকেশন বিনামূল্যে মোড প্রদান করে. 3 দিনের মধ্যে আপনি হোম স্ক্রিনে ধ্যান শুনতে পাওয়া যাবে। সেই মেয়াদ শেষে আপনাকে সদস্যতা নিতে বলা হবে।

আপনার স্লোডাইভ সদস্যতা প্রতিটি মেয়াদের শেষে স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ হবে এবং আপনার আইটিউনস অ্যাকাউন্টের মাধ্যমে আপনার ক্রেডিট কার্ড চার্জ করা হবে। আপনি আপনার iTunes অ্যাকাউন্ট সেটিংস থেকে যেকোনো সময় স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ বন্ধ করতে পারেন তবে মেয়াদের কোনো অব্যবহৃত অংশের জন্য অর্থ ফেরত প্রদান করা হবে না।

স্লোডাইভ একটি ফরএভার সাবস্ক্রিপশনও অফার করে যা স্লোডাইভে চিরতরে সীমাহীন অ্যাক্সেস সহ $159.99 এর এককালীন অগ্রিম অর্থপ্রদানের মাধ্যমে প্রদান করা হয়।

আপনি এখানে আমাদের শর্তাবলী সম্পর্কে আরও পড়তে পারেন:

https://slowdive.app/engTerms