Autrement Bien - Pratiques de

কার্ডিয়াক কোহরেন্স, ধ্যান, রেকি, প্রতিকার, পানীয়, প্রার্থনা, নিশ্চিতকরণ Aff

ভাল লাগছে, অন্যথায়, আপনি কি চান না?

নির্মলতার একটি অবস্থা সন্ধান করুন, নিজের এবং অন্যদের সাথে মিল রেখে অনুভব করুন।

বিজ্ঞাপন ছাড়া!

এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে বেশ কয়েকটি অনুশীলনের গোষ্ঠীভুক্ত করে এটি অর্জনে সহায়তা করবে:

 - কার্ডিয়াক কোহরেন্স

 - রেকি

 - ধ্যান

 - বাচ ফুল, প্রতিকার, অনুশীলন

 - ইতিবাচক স্বীকৃতি বলুন (উদাহরণস্বরূপ, থেরাপি সেশন অনুসরণ করে)।

 - সংগ্রহ কর

 - নিয়মিত পান করুন

 - ঘুমিয়ে পড়তে সাহায্য করুন

অ্যাপ্লিকেশন চালু করুন, পছন্দসই অনুশীলন (গুলি) যুক্ত করুন এবং এটি প্রস্তুত!

কনফিগারযোগ্য স্বয়ংক্রিয় অনুস্মারকগুলি আপনাকে এটি সম্পর্কে ভাবতে সহায়তা করবে:

> বিভিন্ন অনুস্মারক মোড: স্ট্যান্ডার্ড বিজ্ঞপ্তি, বিপদাশঙ্কা,

> বিভিন্ন রিংটোন সম্ভব,

> নির্দিষ্ট সময়সীমার মধ্যে বা নির্দিষ্ট প্রদত্ত সীমার মধ্যে অন্তরগুলিতে অনুস্মারক,

> সপ্তাহের প্রতিদিন বিভিন্ন অ্যালার্ম থাকার সম্ভাবনা।

আপনি আপনার অনুশীলনগুলি রেকর্ড করতে পারেন এবং পরিসংখ্যান দেখতে পারেন।

পতাকা এবং মুকুট আপনার অগ্রগতি কল্পনা করার জন্য নিযুক্ত করা হয়েছে।

আপনি এখন আপনার রীতিনীতি রফতানি এবং আমদানি করতে পারেন।

কার্ডিয়াক সংহতি:

> সহজ ভলিউম সামঞ্জস্য,

> সেশনের সময়কাল পছন্দ,

> অধিবেশনটি বিরামচিহ্ন হিসাবে শব্দগুলির পছন্দ,

> অনুপ্রেরণা এবং মেয়াদোত্তীর্ণকরণের জন্য আলাদা শব্দ থাকার সম্ভাবনা,

> শ্বাস-প্রশ্বাসের ছন্দ পছন্দ: সুরেলা, সুদৃ ,়, শক্তিযুক্ত বা ব্যক্তিগতকৃত,

> আরও আরামের জন্য অ্যানিমেশন ভিজ্যুর পছন্দ Ch

ধ্যান:

> সহজ ভলিউম সামঞ্জস্য,

> ধ্যানের সময়কাল পছন্দ

> ধ্যান শেষে শব্দটির পছন্দ

> ব্যাটারি সংরক্ষণের জন্য ধ্যানের সময় স্ট্যান্ডবাই মোডটিকে সম্মান করুন

> স্ট্যান্ডবাই মোড নিষ্ক্রিয় করার ক্ষমতা

রেইকি - টাইমার:

> সহজ ভলিউম সামঞ্জস্য,

> প্রতিটি পদের সময়কাল পছন্দ

> পজিশনের সংখ্যা পছন্দ

> প্রতিটি অবস্থানের শেষে শব্দটির পছন্দ

> ব্যাটারি সংরক্ষণের জন্য সেশন চলাকালীন স্ট্যান্ডবাই মোডটিকে সম্মান করুন

> স্ট্যান্ডবাই মোড নিষ্ক্রিয় করার ক্ষমতা

বাচ ফুল, নিশ্চিতকরণ, প্রতিকার, অনুশীলন:

> আপনার প্রতিকারের শিরোনাম নির্ধারণ করুন

> প্রতিকারের ধরণ নির্ধারণ করুন (বাচ ফুল, নিশ্চয়তা, প্রতিকার বা অনুশীলন)

> প্রচুর অনুশীলনের দিনগুলি নির্ধারণ করুন (উদাহরণস্বরূপ 21 দিন),

> আপনার বাক্য, আপনার প্রতিকার বা অনুশীলনগুলি সংজ্ঞায়িত করার জন্য বেশ কয়েকটি পছন্দ,

  > সমন্বিত সম্পাদকটিতে পাঠ্য সম্পাদনা করুন,

  > আপনার ডিভাইসে উপলব্ধ একটি ফটো চয়ন করুন,

  > ছবি তুলুন (উদাহরণস্বরূপ কাগজের শীটের)।

ধ্যান:

> আপনার পাঠ্যের শিরোনাম নির্ধারণ করুন

> আপনার পাঠ্য সংজ্ঞায়িত করতে বেশ কয়েকটি পছন্দ,

  > সমন্বিত সম্পাদকটিতে পাঠ্য সম্পাদনা করুন,

  > একটি তালিকা থেকে চয়ন করুন,

  > আপনার ডিভাইসে উপলব্ধ একটি ফটো চয়ন করুন,

  > ছবি তুলুন (উদাহরণস্বরূপ কাগজের শীটের)।

নিয়মিত পান করুন:

> লক্ষ্যটি প্রতিদিন পৌঁছানোর কনফিগারেশন (ব্যবহারের সন্ধানের জন্য)

ঘুমিয়ে পড়া:

> ঘুমিয়ে পড়তে সহায়তা করার জন্য 3 টি ধ্যানের একটি সিরিজ প্রস্তাব করা হয়েছে

অন্যান্য অনুশীলনগুলি নিয়মিত যুক্ত করা হবে।

এবং এই সমস্ত বিজ্ঞাপন ছাড়া! :-)