Insane MAX 30 Cardio Tracker

উন্মাদ MAX এর 30 কার্ডিও ট্র্যাকার - আপনার বাতুলতা MAX এর workouts এর এবং পাত্রে ট্র্যাক

★★★ নতুন বছরের রেজোলিউশন - দাম কমানো! আপনার রেজল্যুশন উপর একটি হেড স্টার্ট করুন. এবার শুরু করা যাক! ফলাফল পেতে! ★★★

উন্মাদ MAX এর 30 কার্ডিও ট্র্যাকার একটি সম্পূর্ণ ক্রিয়ামূলক ডিজিটাল নোটবুক আপনি আপনার বাতুলতা MAX এর 30 মিনিট workouts এর, পাত্রে, এবং জল ট্র্যাক করতে সহায়তা করে. এটা HIIT! এটা অনুসরন কর! এটা ছাপাও!

উন্মাদ MAX এর 30 কার্ডিও ট্র্যাকার দিন প্রায় গঠিত হয়. নির্ধারিত workout আপনি, খাবার পরিকল্পক, এবং জল ট্র্যাকার - আপনি আপনার প্রোফাইলের মধ্যে সবকিছু অ্যাক্সেস করতে পারেন. হ্যাঁ, একটি দৈনিক জল ট্র্যাকার এর!

সহ:

- MAX এর সময়সূচী,

- এবি সময়সূচী,

- খাবার পরিকল্পক শৈলী ট্র্যাকিং

- একটি দৈনিক ওজন / bodyfat ডায়েরি (মার্কিন নেভি পদ্ধতি) - একটি দ্রুত নোট যোগ করুন - আপনার ওজন রিপোর্ট রপ্তানি.

- একটি দৈনিক জল ট্র্যাকার (রহমান এবং মিলি হিসাব) - বিভিন্ন আকারের পানির বোতল থেকে চয়ন

পয়েন্ট ও বাণিজ্য ফোকাস; - আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক!

ঘাড়, বুক, বাহু আর / এল, কোমর, পোঁদ, জাং রাঃ / এল, এবং ওজন: ~ আপনার পরিমাপ রেকর্ড. ফ্যাট আপনার শরীরের বন্ধ আসে আনুপাতিকভাবে কেন উভয় বাম এবং ডান পা ট্র্যাক না?

~ মোট মাপ: স্বয়ংক্রিয়ভাবে হিসাব / পরিমাপ ট্র্যাক দিবস 0 থেকে সামগ্রিক পরিবর্তনের দেখানোর জন্য -> দিন 56

~ প্রতিটি পরিমাপ দিন ফটো যুক্ত করুন!

আপনার অগ্রগতি শেয়ার করুন! আপনার পরিসংখ্যান, আপনার ফটো, আপনার দৈনন্দিন workouts এর শেয়ার করুন! একটি workout সম্পন্ন? এটি টুইট! সকল হ্যাশ পর্যন্ত বাঁধা এবং প্রস্তুত হয়ে যেতে চাই! যে অ্যাপ্লিকেশন পর্দায় যখন আপনার ডিভাইস মেনু বাটন এবং ভাগ ক্লিক করুন.

খাবার পরিকল্পনা - আপনার খাবার নিয়ন্ত্রন করুণ!

~ আপনার বর্তমান ওজন এবং সেটিংস মধ্যে ক্যালোরি শ্রেনী যোগ করুন এবং আপনি বন্ধ করছি! সব হিসাব আপনার জন্য সম্পন্ন করা হয়!

~ খাবার পরিকল্পক টিপিক্যাল ধারক ট্যালি তৈরি চাদর নয়. এটা আপনি ব্যক্তি খাবার আইটেম আপনি সারা দিন খাওয়া উপর ফোকাস করতে পারবেন. পাত্রে প্রতিটি খাবার আইটেম আপ যোগ করুন. কনটেইনার গণনার খাবার না আইটেম শুধু খাবার উপর ভিত্তি করে.

আধুনিক কলম এবং কাগজ কোম্পানীর & বাণিজ্য;

যে সময় চেয়ে বেশি রক্ষা অ্যাপস তৈরি করা হচ্ছে!

পরিকল্পিত, সংকলিত এবং বল পবিত্র তিনি গর্বিত, U.S.A. মেড ইন