FYRE Training

ফিটনেস অ্যাপ

আপনি কি চর্বি হারাতে চান, ফিটার হতে চান এবং নিজের প্রতি আরও আত্মবিশ্বাসী বোধ করতে চান?

আপনি ব্যবহার করেন না এমন একটি জিমের সদস্যতার জন্য অর্থ প্রদান করতে বিরক্ত?

আপনি কি মনে করেন যে আপনাকে প্রতিদিন ড্রাইভ করতে বা জিমে হাঁটতে না হলে আপনি আরও ধারাবাহিকভাবে প্রশিক্ষণ নিতে পারেন?

FYRE প্রশিক্ষণ আপনাকে আমাদের বিশ্বমানের কোচদের দ্বারা প্রশিক্ষিত একাধিক অন-ডিমান্ড প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামে অ্যাক্সেস দেয়। আমরা ক্যালোরি সুপারিশ এবং খাবারের পরিকল্পনা অফার করি। FYRE-এ একজন কোচ থেকে আমাদের 1-1 সমর্থনের কথাও উল্লেখ না করা।

FYRE এর সাথে একটি প্রোগ্রাম অনুসরণ করে আপনার ফিটনেস, স্বাস্থ্য এবং শরীরকে রূপান্তর করুন। মনে হচ্ছে আমাদের প্রশিক্ষকরা ঠিক আপনার সামনেই আছেন, আপনাকে অনুপ্রাণিত করছেন এবং আপনার ওয়ার্কআউট থেকে সর্বাধিক সুবিধা পেতে আপনাকে চাপ দিচ্ছেন।

আপনার জিমে একটি ক্লাসে যোগদানের জন্য সবচেয়ে কাছের ব্যক্তিটি একটি ব্যয়বহুল মেম্বারশিপ প্রদান না করে বা জিমে গাড়ি চালিয়ে এবং পার্কিং স্থানের জন্য লড়াই না করেই পাবেন।

প্রত্যেকের জন্য প্রোগ্রাম আছে;

FYRE ট্রান্সফর্ম প্রোগ্রাম (শিশুদের ফিটনেস),

FYRE মা (জন্মপূর্ব এবং প্রসবোত্তর),

FYRE Db Shred (ডাম্বেল HIIT এবং শক্তি),

FYRE সোল এবং ফ্লেক্সি (পেশী বিল্ডিং),

FYRE স্টপ, ড্রপ অ্যান্ড ফ্লো (ইয়োগা)।

প্রতিটি প্রোগ্রামের সময়কাল 4 সপ্তাহ এবং আপনাকে আপনার নির্দিষ্ট লক্ষ্যে পৌঁছাতে সাহায্য করবে। ফিটনেস শিল্পের কিছু শীর্ষ ফিটনেস বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে কোচিং পান, কীভাবে সঠিকভাবে সরানো যায় এবং ফলাফল পেতে শিখুন। একটি জিমে ঘন্টা কাটানো বা এমনকি আপনার ঘর ছেড়ে নাও সব.

আমরা আপনার লক্ষ্যগুলির উপর ভিত্তি করে খাবারের পরিকল্পনা, ক্যালোরি এবং ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্ট সুপারিশও প্রদান করি যাতে আপনি আপনার ওয়ার্কআউটের বাইরে যা করছেন তা নিশ্চিত করতে আপনাকে আপনার পছন্দের ফলাফলগুলি দেখতে সহায়তা করছে।

এখানেই আমরা অন্য অন-ডিমান্ড প্রোগ্রাম থেকে নিজেদের আলাদা করতে শুরু করি।

আমরা শুধুমাত্র ক্যালোরি সুপারিশ এবং খাবার পরিকল্পনার আকারে আপনাকে পুষ্টিতে সাহায্য করি না, তবে আপনি যদি একটি প্রিমিয়াম প্রোগ্রাম বেছে নেন তাহলে আপনি FYRE-এ একজন প্রশিক্ষকের কাছেও অ্যাক্সেস পেতে পারেন যিনি আপনাকে সমর্থন করতে এবং আপনার যেকোনো প্রশ্নের উত্তর দিতে থাকবেন।

ওজন, ছবি, পরিমাপের মতো পরিসংখ্যান ট্র্যাক করে FYRE অ্যাপে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন এবং আপনি কীভাবে করছেন এবং আপনি যদি কিছু উন্নতি করতে পারেন সে সম্পর্কে প্রতিক্রিয়ার জন্য একজন কোচকে জিজ্ঞাসা করুন?

বৈশিষ্ট্য:

- অন ডিমান্ড ট্রেনিং প্ল্যান এবং ট্র্যাক ওয়ার্কআউটগুলিতে অ্যাক্সেস

- ব্যায়াম এবং ওয়ার্কআউট ভিডিও বরাবর অনুসরণ করুন

- আপনার খাবার ট্র্যাক করুন এবং আরও ভাল খাবার পছন্দ করুন

- আপনার দৈনন্দিন অভ্যাসের উপরে থাকুন

- স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস লক্ষ্য সেট করুন এবং আপনার লক্ষ্যগুলির দিকে অগ্রগতি ট্র্যাক করুন

- নতুন ব্যক্তিগত সেরা অর্জন এবং অভ্যাসের ধারাবাহিকতা বজায় রাখার জন্য মাইলফলক ব্যাজ অর্জন করুন

- রিয়েল-টাইমে আপনার কোচকে বার্তা দিন

- একই ধরনের স্বাস্থ্য লক্ষ্যের লোকেদের সাথে দেখা করতে এবং অনুপ্রাণিত থাকার জন্য ডিজিটাল সম্প্রদায়ের অংশ হন

- শরীরের পরিমাপ ট্র্যাক করুন এবং অগ্রগতি ফটো তুলুন

- নির্ধারিত ওয়ার্কআউট এবং ক্রিয়াকলাপগুলির জন্য পুশ বিজ্ঞপ্তি অনুস্মারক পান

- আপনার কব্জি থেকে ওয়ার্কআউট, পদক্ষেপ, অভ্যাস এবং আরও অনেক কিছু ট্র্যাক করতে আপনার Apple Watch সংযুক্ত করুন৷

- ওয়ার্কআউট, ঘুম, পুষ্টি, এবং শরীরের পরিসংখ্যান এবং কম্পোজিশন ট্র্যাক করতে Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal এবং Withings ডিভাইসের মতো অন্যান্য পরিধানযোগ্য ডিভাইস এবং অ্যাপগুলির সাথে সংযোগ করুন

অ্যাপটি আজই ডাউনলোড করুন!