30 মিনিটের মতো ছোট ছোট যেকোনও লক্ষ্য, প্রশিক্ষণ।
ফিটনেস সংস্কৃতি অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে 30 মিনিটেরও কম সময়ে যে কোনও জায়গা থেকে আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলি প্রশিক্ষণ দিতে এবং হিট করতে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। যে কোনও জিম ধরণের এবং যে কোনও লক্ষ্যের জন্য প্রোগ্রাম সহ, আপনাকে অগ্রগতি বজায় রাখতে আমাদের বেছে নেওয়া হাজার হাজার ওয়ার্কআউট রয়েছে। সেরা অংশটি হ'ল আপনাকে একা করতে হবে না। আমাদের কোচ এবং সদস্য সম্প্রদায় আপনাকে প্রতিটি পদক্ষেপে সহায়তা করবে। আপনি ডাউনলোড করার পরে, আপনি পাবেন:
আপনার কার্যকরী সেকেন্ড-অনুগ্রহ ছাড়ুন
আজকের দিনগুলি কি কেবল এলোমেলো ওয়ার্কআউট করার এবং ভাবতে ভাবতে ভাবতে চলেছে, "আমি কি এইটা করছি?" আমাদের প্রোগ্রামগুলি আপনার অগ্রগতির সাথে সম্পূর্ণ অগ্রগতি এবং শক্তি কোচগুলির সত্যিকারের প্রতিক্রিয়া সহ প্রতিটি আন্দোলনের পূর্ণ ব্রেকডাউন সহ উপযুক্ত। এখানে কার্টুন নেই।
রান্নাঘরের সাহায্যে আপনার ফলাফলগুলি গ্রহণ করুন
হ্যাঁ, পিজ্জা আপনার ম্যাক্রোগুলির সাথে খাপ খায়। এবং আমাদের ম্যাক্রো পরিকল্পনাগুলির মধ্যে একটি, আপনি এখনও জীবন এবং আপনার পছন্দসই খাবার উপভোগ করার সময় আপনার ফলাফলগুলিকে ত্বরান্বিত করবেন। ব্যক্তিগতকৃত ম্যাক্রোগুলি পান এবং অ্যাপ্লিকেশনটিতে আপনার পছন্দ অনুযায়ী খাবার তৈরি করুন।
পুনরুদ্ধার করুন এবং আঘাত-বিনামূল্যে থাকুন
চোটের জন্য মৃত্যু, কর এবং এড়িয়ে চলা ওয়ার্কআউট। আপনার দুর্বলতাগুলির আশেপাশে নকশা করা সম্পূর্ণ গতিশীলতা এবং যোগব্যায়ামগুলির সাথে এগুলির মধ্যে একটি এড়িয়ে চলুন। আপনি আমাদের চলমান রুটিনগুলির পুরো লাইব্রেরিতে সম্পূর্ণ অ্যাক্সেস পাবেন যা আপনার সাথে লড়াইয়ের যে কোনও অংশকে লক্ষ্য করে।
গতিশীল এবং অন্যদের লিফট পান
আপনি আমাদের ব্যক্তিগত ফেসবুক সম্প্রদায়টিতে 24/7 অ্যাক্সেস পাবেন যেখানে আপনি অন্যান্য সদস্যদের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন, আমাদের কোচদের কাছে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারেন, এবং স্টিভের সাথে সদস্যতা জুড়ে ফেসবুক লাইভের মাধ্যমে যোগাযোগ করতে পারেন।
আমাদের ব্যবহারের শর্তাদি / পরিষেবাদি এখানে দেখুন:
https://app.fitnessculture.com/terms-of-service