Casa De Sante

নিম্ন FODMAP পথ্য। আমাদের উচ্চ মানের কম FODMAP এবং সম্পদ

কাসা দে Sante (www.casadesante.com) একটি চিকিত্সক-বিজ্ঞানী প্রতিষ্ঠা করেন কম FODMAP পথ্য জন্য শিল্পী, ছোট ব্যাচ কম FODMAP সার্টিফাইড খাদ্য করতে এবং বিক্রি করার। আমাদের উচ্চ মানের কম FODMAP খাদ্য কোন, additives, সংরক্ষক, অথবা ফিলার ধারণ করে। আমরা casadesante.com এ কম FODMAP খাদ্যের জন্য সম্পদ প্রদান। কম FODMAP খাদ্যের আইবিএস, (খিটখিটে অন্ত্র সিন্ড্রোম), Sibo, Crohn এর রোগ, Ulcerative কোলাইটিস, ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা এবং অন্যান্য বিভিন্ন খাদ্য intolerances, খাদ্য ও পরিপাক সংবেদনশীলতা ব্যক্তিদের জন্য উপযোগী হতে পারে।

এই অ্যাপ্লিকেশানটি কম FODMAP খাবার পরিকল্পনা, কেনাকাটা তালিকা, রেসিপি & কম FODMAP নিরামিষ রান্নার ভিডিও আইবিএস, Ulcerative কোলাইটিস, খাদ্য intolerances, খাদ্য ও পরিপাক সংবেদনশীলতা জন্য 20 সপ্তাহ ধারণ করে। এছাড়া ঘুম, পুষ্টি, সম্পূরক, ধ্যান শর্তে, শরীর মেট্রিক্স / নিদর্শন আবিষ্কার মর্মস্থল জন্য একটি ব্যাপক খাদ্য, মানসিক অবস্থা এবং গুলি চালানো যে ব্যক্তি অনুসরণ করে থাকে। অ্যাপ্লিকেশন অ্যাক্সেস পেতে casadesante.com (https://casadesante.com/pages/contact) এ সাইন আপ করুন।

বৈশিষ্ট্য:

• নিম্ন FODMAP খাবার পরিকল্পনা, কেনাকাটা তালিকা, রেসিপি & কম FODMAP নিরামিষ রান্নার ভিডিও।

খাদ্য, মেজাজ, অন্ত্র আন্দোলন, প্রস্রাব, ব্যথা এবং নিদর্শন আবিষ্কার bloating অনুসরণ করুন।

• ঘুম, পুষ্টি, সম্পূরক, ধ্যান শর্তে, শরীর মেট্রিক্স / মর্মস্থল জন্য ট্র্যাকিং।

রেকর্ড খাদ্য (ছবির সঙ্গে), গুলি চালানো, হজম (bloating, পেট ব্যথা), মেজাজ, মানসিক চাপ, workout আপনি, ঘুম, ব্যথা, ওষুধ এবং আরো।

• বিস্তারিত নিম্ন FODMAP খাবার কামাল, রেসিপি, FAQ কেনাকাটা তালিকা ও আরো অনেক কিছু।

পুষ্টিবিজ্ঞানী বা এবং খাদ্যাভ্যাসের খাদ্য ডায়েরি আইবিএস, Sibo প্রশ্ন, বা পাঠ্য মাধ্যমে দ্রুত ট্র্যাক করার জন্য পথ্যব্যবস্থাবিদ্যাবিৎ সহায়তা পান।

কম FODMAP এবং উচ্চ FODMAP খাদ্য তালিকা

• তথ্য & সম্পদ কম FODMAP পথ্য জন্য

• Fitbit অ্যাপল স্বাস্থ্য, Google ফিট ইন্টিগ্রেশন। রিয়েল-টাইম পর্যবেক্ষণ এবং পরিমাপযোগ্য ফলাফল।

• সহজ ব্যক্তিগতকৃত বিজ্ঞপ্তি এবং অনুস্মারক - স্বাস্থ্য অ্যাপ ডেটা আমদানি করুন সুবিধা নিন সহজেই আপনার স্বাস্থ্য মেট্রিক্স (রক্তচাপ, ওজন) এবং আন্দোলন পরিসংখ্যান ভাগ করে নিতে বৈশিষ্ট্য

FODMAPs সংক্ষিপ্ত শৃঙ্খল কার্বোহাইড্রেট যে দুর্বল ক্ষুদ্রান্ত্র শোষিত হয়, বিশেষ করে খিটখিটে অন্ত্র সিন্ড্রোম, আইবিএস, Crohn এর রোগ, কোলাইটিস, ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা, ময়দার আঠা অসহিষ্ণুতা, অন্যান্য খাদ্য intolerances এবং পেট সংবেদনশীলতা ব্যক্তিদের জন্য হয়। তারা স্বল্প শৃঙ্খল অল্পসংখ্যক-saccharide যেমন সর্বিটল, mannitol, Xylitol এবং maltitol যেমন ফলশর্করা এর পলিমার (fructans) এবং galactooligosaccharides (GOS, stachyose, raffinose), disaccharides (ল্যাকটোজ), monosaccharides (ফলশর্করা), এবং চিনি এলকোহল (polyols), অন্তর্ভুক্ত।

মেয়াদ FODMAP একটি আদ্যক্ষরা, থেকে এসেছে:

* Fermentable

* Oligo-

* দ্বি-

* মনো-saccharides

*এবং

* Polyols

যদিও FODMAPs খাদ্য ও মানব খাদ্যতালিকায় স্বাভাবিকভাবেই উপস্থিত হয়, FODMAP খাদ্যের সীমাবদ্ধতা খিটখিটে অন্ত্র সিন্ড্রোম (আইবিএস) এবং এই ধরনের ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা, ময়দার আঠা অসহিষ্ণুতা, Crohn এর রোগ হিসাবে অন্যান্য কার্মিক গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রোগ (FGID), সঙ্গে মানুষের উপসর্গ নিয়ন্ত্রণ উন্নত করতে পাওয়া গেছে , কোলাইটিস, এবং অন্যান্য পেট সংবেদনশীলতা।