এখন আমি জানি কেন আমার ওজন বাড়ছে এবং আমি ডায়েটে আছি। একজন ডেডিকেটেড ডায়েট কনসালটেন্টের সাথে ডায়েট এবং ব্যায়াম করুন! অনলাইন 1:1 ডায়েট সলিউশন, কিফিট
আশ্চর্যজনকভাবে সহজ ওজন হ্রাস, কিপিট ডায়েট
ক্ষুধার্ত, কঠিন এবং কঠিন খাদ্য
এখন আপনি পূর্ণ, আরামদায়ক এবং সফল হতে পারেন!
নতুন ধারণা ডায়েট সমাধান, কিপিট ডায়েট দিয়ে শুরু করুন।
🤓 ওজন বাড়ার কারণ খুঁজে বের করুন, এবং এর সমাধানে ডায়েট করুন!
আমি আপনাকে বলব কেন আমার ওজন বেড়েছে এবং কোন ডায়েট পদ্ধতি আমার জন্য সঠিক উত্তর!
আমার ওজন বৃদ্ধির কারণ খোঁজার সাথে সাথে ডায়েটিং শুরু হয়। আমরা সবাই যেমন এক নই, তেমনি ওজন বাড়ার শত শত কারণ থাকতে পারে। কিফিট ডায়েট স্থূলতার কারণ খুঁজে বের করে এবং কাস্টমাইজড ডায়াগনোসিস প্রশ্নাবলী, শরীরের গঠন বিশ্লেষণ এবং একজন ডেডিকেটেড কনসালটেন্টের সাথে ভিডিও কনসালটিংয়ের মাধ্যমে কীভাবে ওজন কমাতে হয় তা আপনাকে বলে।
🥗 ডায়েট সমাধান যা আপনার খাদ্যের যত্ন নেয়
1:1 ডেডিকেটেড কনসালট্যান্টের কাস্টমাইজড ডায়েট গাইড আমার ডায়েট দেখাশোনা করার জন্য
একটি সফল খাদ্য জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস কি? এক্ষুনি খাবার! যাইহোক, আমরা যারা আমাদের খাদ্য ব্যবস্থাপনা নিয়ে চিন্তিত তাদের জন্য, আমরা প্রতিটি ব্যক্তির জন্য একটি কাস্টমাইজড ডায়েট গাইড নির্ণয় করি এবং ডায়েটের সময়কালে প্রয়োজনীয় ক্যালোরি, পুষ্টির গঠন এবং মেনু টেবিল সরবরাহ করি।
দেশে প্রথমবার! কোরিয়ান খাবারের খাবার আপনার দোরগোড়ায় পৌঁছে দেওয়া হয়েছে
আমি জানি ডায়েটের জন্য কী কী খাবার প্রয়োজন, কিন্তু এমন সময় আছে যখন সেগুলি খাওয়া কঠিন। এই ধরনের লোকেদের জন্য, কিপিট আপনাকে একটি কোরিয়ান ডায়েট প্ল্যান পাঠাবে যা একটি পেশাদার সাইড ডিশ কোম্পানির সাথে যৌথভাবে তৈরি করা হয়েছে। খুব মিষ্টি নয়, খুব নোনতা নয়, তবে সুস্বাদু! গোয়া চিকেন থেকে বাঁচুন এবং সুস্বাদু কোরিয়ান খাবারের সাথে ডায়েটে যান!
(শুধুমাত্র কিছু প্রোগ্রামের জন্য উপলব্ধ।)
🧘🏻♀️ ডায়েট সমাধান যা ব্যায়ামের যত্ন নেয়
আপনার প্রয়োজনীয় কাস্টমাইজড ব্যায়াম রুটিন সহ 1:1 PT এর মত কাজ করুন
একেকজনের একেক রকম চাহিদা ও চাহিদা রয়েছে। আমরা আমার ব্যায়াম কর্মক্ষমতা এবং স্থূলতা ডিগ্রী অনুযায়ী কাস্টমাইজড ব্যায়াম রুটিন প্রদান. প্রতিটি ব্যক্তির জন্য একটি কাস্টমাইজড ব্যায়াম রুটিন নির্ণয় করে, যেমন শরীরের চর্বি পোড়ানো এবং পেশী শক্তির উন্নতি, আমরা নির্ধারণ করব ঠিক কোন ব্যায়াম আপনাকে প্রতিদিন করতে হবে।
দিনে 15 মিনিটের ব্যায়ামের সাথে ওজন কমানোর সেরা প্রভাব!
এটি একটি ভুল ধারণা যে আপনাকে ওজন কমাতে কঠিন ব্যায়াম করতে হবে। কার্যকর হওয়ার জন্য শুধু ব্যায়ামই যথেষ্ট। ফিট রাখুন ডায়েট আপনাকে দিনে 15 মিনিট পর্যন্ত 2-3টি নড়াচড়া বলে। যখনই এবং যেখানেই ব্যায়াম করতে চান হালকা ব্যায়াম করুন। এটি আপনাকে সামান্য ঘাম করতে যথেষ্ট।
👩🏫 সফল ডায়েটের জন্য সেরা পেশাদার পরামর্শদাতা
ডায়েটের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল একজন বিশেষজ্ঞ যিনি আমাকে আমার চেয়ে ভালো জানেন!
একজন বিশেষজ্ঞের সাথে ডায়েট শুরু করুন যিনি আপনার শরীরের অবস্থা বের করবেন এবং সেই সময়ে কার্যকর সমাধান দেবেন। আমরা আপনাকে আরও ভালভাবে ওজন কমাতে সাহায্য করার জন্য বিভিন্ন সমাধান প্রদান করব, সেইসাথে আপনাকে মাঝখানে ক্লান্ত হয়ে পড়ার কারণে ছেড়ে না দেওয়ার জন্য আপনাকে অনুপ্রাণিত করব।
নিয়মিত এবং পদ্ধতিগত পরামর্শ সঙ্গে, এই খাদ্য একটি সফল!
ডায়েট এমন কিছু যা শুধুমাত্র আমার নিজের ইচ্ছায় কাজ করে না। কিপিট ডায়েটের অনন্য পদ্ধতিগত পরামর্শ ব্যবস্থার অভিজ্ঞতা নিন। আপনি ক্লান্ত হওয়ার আগে আমরা আপনাকে উত্সাহিত করব এবং আপনার যত্ন নেব যাতে আপনি আরও ভালভাবে ওজন হ্রাস করতে পারেন। সপ্তাহে দুবার ডায়েট ডায়েরি, ব্যায়ামের ডায়েরি ফিডব্যাক, মাসে একবার নিয়মিত ভিডিও কনসালটিং এবং সীমাহীন চ্যাট কনসালটিং! ভুলে যাবেন না যে বিশেষজ্ঞরা যে কোনও সময়, যে কোনও জায়গায় আপনাকে উত্সাহিত করছে!
অনলাইন ডায়েট প্রোগ্রাম, এই ধরনের লোকেদের জন্য প্রস্তাবিত
▪ যারা বেশি দূরে না গিয়ে অনলাইনে 1:1 ডায়েট ম্যানেজমেন্ট পেতে চান
▪ ডায়েট নতুন যারা ডায়েট থেকে শুরু করে ব্যায়াম এবং পরামর্শ সব কিছুর প্রয়োজন
▪ যাদের ডায়েট দরকার, যেমন বিয়ে বা ভ্রমণ, কিন্তু সময় নেই
▪ যে কেউ এই বছর ডায়েটিংয়ে সফল হতে চায়