الدليل الشامل لكمال الأجسام

সুসংহত নির্দেশিকা কামাল নিউ বস্তু

আপনি আপনার পেশী হত্তয়া এবং ক্যালোরি পুড়িয়ে আপনার শরীরের হার ভালো হতে চান? প্রথম সচেতন এটি রাতারাতি ঘটবে না যেতে পারে, বলছেন কোচ দেহসৌষ্ঠব কিন্তু এই প্রয়োজন যে আপনি ধারাক্রমে এবং ক্রমাগত যাচ্ছি, এবং এই কি আমাদের চারপাশের বস্তু এবং শরীরচর্চা পরিপূর্ণতা সংক্রান্ত সব সাধারণ প্রশ্ন প্রাকৃতিক কাজী নজরুল ইসলাম বাড়ীতে কাজী নজরুল ইসলাম উত্তর এবং কাজ হয়, শুধুমাত্র এবং আরো অনেক অ্যাওয়েট্সওয়াচমেন আপনি, আপনি শুধুমাত্র একটি workout আবেদন প্রয়োজন

বৈশিষ্ট্য এবং অ্যাপ্লিকেশন বৈশিষ্ট্য:

আপনার পছন্দসই নিবন্ধ যে আপনি চান (ক) যোগ করতে পারেন

আধুনিক এবং পরিষ্কার নকশা শক্তিশালী এবং 2018 ফানুস শরীরচর্চা উল্লেখ করতে

এটি বিভিন্ন বড় এবং ছোট ডিভাইসগুলিতে কাজ করে Alandroed

প্রবন্ধ Mrtibh ও সংগঠন

ব্যবহার করা সহজ

আপনার ডিভাইসে সাইজ খুবই ছোট

প্রশংসাসূচক

আমরা প্রাপ্ত করতে ইচ্ছুক, এবং প্রয়োজনীয় Almtsuy হতে চাই।

আমরা আশা করি এবং আমার ভাই এবং আমার বোন উদার আবেদন আমাদের একটি মূল্যায়ন দিতে আপনার মতামত আমাদের পাশাপাশি উত্সাহ দেয়, এবং নয়

নিবন্ধের কিছু অ্যাপ্লিকেশনে অন্তর্ভূক্ত করেছেন:

খাদ্য, পেশি শক্তিশালী করে

পুনরায় ব্যায়াম শক্তির পর শরীরের জন্য প্রোটিন

শক্তি ব্যায়াম এবং আপনার হাতের পেশী খাওয়ানোর আগে

ভারোত্তোলন এটা ক্ষতি হতে পারে?

এটা ওজন উত্তোলন পর একটি ভাল জগিং ব্যায়াম আছে কি?

শক্তি ব্যায়াম জন্য উপযুক্ত বয়সের

সম্পূরকসমূহ প্রোটিন তারা ক্ষতিকর?

ব্যায়াম চাপ উপকারিতা

ফাস্ট পেশী ফাইবার সংকোচন

সাধারণ প্রশিক্ষণ টিপস

কিভাবে পেশী আকার বৃদ্ধি?

পিছনে ব্যায়াম

পেশী ফেটে চিকিত্সা

শরীরচর্চা হরমোন

কতটা শক্তিশালী হাত পেশী

 ওয়াই-Brocan- (ঘোল প্রোটিন)

 সিরিয়াস ডায়মন্ড "গুরুতর ভর"

BCAA

আইএসও আইএসও-100

পরিপূরক ওয়াই-প্রোটিন তৈরীর: পরিপূরক

খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক

একটি প্রাকৃতিক প্রোটিন পাউডার তৈরি করতে

পথ বাড়িতে একটি প্রোটিন বারের কাজ

শোষক জন্য সাধারণ খাদ্য

এবং অনেক আবিষ্কৃত ...

ট্যাগ শব্দ আবেদন খোঁজার সহজতর:

স্টেরয়েড ব্যায়ামবীরবৃন্দ জন্য ব্যবহৃত হরমোন

আপনার workout শরীরচর্চা পর শ্রেষ্ঠ খাবার

শিক্ষানবিশদের জন্য শরীরচর্চা প্রশিক্ষণ

প্লেয়ার দেহসৌষ্ঠব

নতুনদের জন্য শরীরচর্চা