Workout - A6W Weider six pack

تمارين عضلات البطن - حزمة Weider Six Pack. ابدأ اليوم واحصل على عضلات بطن مسطحة في 42 يومًا

ابدأ خطة التمرين (ABS) في المنزل وقم بتحسين شكل جسمك. هذا هو التطبيق تجريب بسيط لجعل التدريب عبس. وكان التدريب على استعداد قبل ستة Weider.

كيف تبدو التدريب عبس؟

وهي مصممة مثل سهلة الاستخدام. تم وصف تمارين القيمة المطلقة إلى 42 يومًا ، وما عليك سوى فعل ذلك - قم بإجراء التمارين كل 30 دقيقة. عندما يمكنك البدء في تدريب القيمة المطلقة ، يمكنك التحقق من الشوامات ووصف التمرين. اضغط على زر التالي وانتقل إلى تمرين القيمة المطلقة التالي. بعد انتهاء التدريب اليومي ، سترى الشاشة مع بطاقة الجوائز القيمة المطلقة.

لماذا هو جيد لبدء ABS التدريب مع هذا التطبيق؟

# تم إنشاؤه من قبل الناس الذين أكملوا بالفعل خطة تجريب القيمة المطلقة من هذا التطبيق.

# مجموعة من التمارين للقيام في المنزل A6W

# الإخطارات تذكيرك عن العمل كل يوم.

# ميزة حفظ الصور ، مما يتيح لك رؤية التغييرات مع مرور الوقت.

# بديهية وسهلة الاستخدام واجهة.

# إذا كنت تريد ، يمكنك مشاركة الجوائز والجوائز من التطبيق على Facebook أو Twitter أو Instagram.

كيفية تحسين عضلات البطن؟

لتحسين عضلات البطن يجب عليك تدريب منتظم. يمكن لهذا التطبيق التمرين مساعدتك في تسهيل الأمر. لا تخف ، خطة التدريب كانت تزيد مع تقدمك. تذكر ، أعط 100 ٪ منك ، ولكن لا تستسلم عندما يكون لديك مشاكل مع عدد من التكرار. Regaularity هو الجواب على عضلات القيمة المطلقة الثابت.

Weider Six Pack عبارة عن خطة تمرين تم التحقق منها وتستخدمها ملايين الأشخاص حول العالم. A6W - تجريب Weider هو وسيلة جيدة لجعل عضلات البطن الخاصة بك. القيمة المطلقة العضلات في 42days. هذا حلم كثير من الناس - يمكنك أن تبقي الأحلام حقيقية. بدء التدريبات مع خطة Weiders ستة حزمة!

قبل محاولة أي جلسة تدريب ، يجب أن تسأل مدرب اللياقة المهنية عن الطرق الصحيحة لأداء كل من التمارين. يسمح التطبيق بمراقبة التمارين التي تقوم بها وتتبع عدد المسلسلات وتقديم المشورة في الوقت الفعلي أثناء التمرين.

نحن نقدر كثيرا رأيك حول التطبيق. نحن نسعى جاهدين لجعل A6W: Weider’s Six أفضل تطبيق تجريب ABS متاح على هواتف Android. ونحن نتطلع إلى أي اقتراحات أو آراء أو أسئلة على العنوان التالي: [email protected]