Somnus/ソムナス-睡眠の質を計測し、分析するアプリ

"Somnus" هو تطبيق منبه مجاني شائع في اليابان ويسمح لك بقياس وتحليل جودة نومك باستخدام هاتفك الذكي.

هذا تطبيق ضروري لتحسين جودة نومك، مثل ضبط المنبه عندما تكون في حالة نوم خفيفة حتى تتمكن من الاستيقاظ منتعشًا في الصباح، والتعرف على طرق تحسين نومك التي مناسب لك!

[موصى به لهؤلاء الأشخاص]

・أولئك الذين يريدون إدارة نومهم

・أولئك الذين يرغبون في تحسين نوعية نومهم

・الأشخاص الذين يميلون إلى اتباع عادات نمط حياة مضطربة ويريدون تصحيحها

・الذين يجدون صعوبة في الاستيقاظ في الصباح أو يجدون صعوبة في النوم طوال الليل

・أولئك الذين يرغبون في تحسين أدائهم أثناء النهار

・الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في النوم ولكنهم لا يعرفون ماذا يفعلون

[خصائص سومنوس]

● قياس جودة النوم وتحليل الاتجاهات

يمكنك قياس جودة نومك باستخدام هاتفك الذكي.

من خلال تحليل نوعية نومك، والتي لا يمكنك معرفتها عادة، مثل النوم والنوم العميق والاستيقاظ في منتصف الليل، يمكننا العثور على مشاكل نومك.

●تعرف على كيفية تحسين نوعية نومك

هناك طرق مختلفة لتحسين مشاكل النوم اعتمادا على الشخص.

مع Somnus، يمكنك تعلم كيفية تحسين نومك وفقًا لاهتماماتك الخاصة بناءً على بيانات النوم المقاسة.

●جدولة لتحسين نوعية النوم

واستنادًا إلى بيانات النوم التي تم قياسها، يمكنك معرفة الأوقات التي تشعر فيها بالنعاس ووقت النوم الموصى به.

يمكنك تعلم إجراءات لتحسين نومك وفقًا لمواقف مختلفة، مثل عندما تشعر بالنعاس، وعندما تستيقظ في الصباح، وقبل الذهاب إلى السرير.

● إنذار أثناء وقت النوم الخفيف

يمكنك الاستيقاظ منتعشًا في الصباح عن طريق ضبط المنبه عندما تكون في نوم خفيف.

لدينا أكثر من 40 صوت إنذار لتناسب المواقف المختلفة. يمكنك أيضًا الاستماع إلى الموسيقى المفضلة لديك.

● استشارة مستشار حول مشاكل النوم

يمكنك مناقشة مشاكل نومك عبر الإنترنت مع مستشار معتمد كأخصائي نوم.

واستنادًا إلى سجلات النوم التي يقيسها التطبيق، يمكنك معرفة كيفية تحسين نومك وفقًا لاهتماماتك الخاصة.

- استمتع بنوم مريح مع مجموعة متنوعة من الأصوات المحفزة للنوم

يمكنك الاستماع إلى أكثر من 50 صوتًا محفزًا للنوم والتي ستساعدك على النوم.

لدينا أصوات مناسبة لمختلف المواقف، مثل عندما تذهب إلى السرير، وعندما تريد الاسترخاء، وعندما تأخذ قيلولة، وما إلى ذلك.

●قم بشراء سلع نوم جيدة بسعر مخفض بالنقاط

احصل على نقاط عن طريق قياس نومك.

يمكن استخدام النقاط المتراكمة في متجرنا المختار بعناية لمنتجات النوم "سومنوس مول".

【كيف تستعمل】

يمكنك التحقق من التطبيق "صفحتي" - "الدعم" - "دليل الاستخدام" أو "مركز الدعم".

[آراء وطلبات]

يرجى ملء النموذج من التطبيق "صفحتي" - "الدعم" - "الآراء/الطلبات".

【سؤال】

يرجى الاتصال بنا من التطبيق "صفحتي" - "الدعم" - "اتصل بنا".

[الشروط والسياسات]

・شروط الاستخدام https://somnus.jp/terms

・سياسة الخصوصية https://somnus.jp/privacy

مهمتنا هي "إثراء حياة الناس من خلال النوم"، ونحن نسعى جاهدين لتحسين منتجاتنا وخدماتنا كل يوم.

سنواصل العمل الجاد لدعم نوم مستخدمينا بشكل أفضل.