Mindea: Mindful Eating Journey

تطبيقك المصاحب لخسارة الوزن الخالي من التوتر.

Mindea هو أكثر من مجرد تطبيق لإنقاص الوزن. إنه رفيق ومدرب صحي وطبيب نفساني - الكل في واحد. سواء كنت ترغب في إنقاص الوزن، أو تغيير عاداتك الغذائية، أو العيش بأسلوب حياة أكثر صحة، فإن Mindea هنا لإرشادك ودعمك.

هل تعاني من الوزن الزائد؟

هل تحاول التخلص من عادات الأكل السيئة مثل الأكل الناتج عن التوتر والشراهة؟

ستقوم Mindea بتخصيص خطة لمساعدتك على إجراء تغييرات بسيطة وصغيرة تعالج الأسباب الجذرية لسلوكيات الأكل لديك.

مهمات يوميه

أكمل المهام اليومية لتتعرف على ما يمنعك من التمتع بصحة أفضل وفقدان الوزن. اكتشف التمارين والتأملات الموجهة والممارسات التي ثبت أنها تساعد الأشخاص على التغلب على السلوكيات غير المنتجة وتسهيل فقدان الوزن.

زر المساعدة

إنه نظام دعم الرغبة الشديدة لديك على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع، مما يساعدك على تحديد ما إذا كان جوعك جسديًا أم عاطفيًا. لا تستطيع التوقف عن التفكير في الوجبات السريعة في مخزن المؤن؟ اضغط على زر المساعدة. إنه يقدم إستراتيجيات في الوقت الفعلي لمساعدتك على إدارة تلك الرغبة الشديدة على الفور والبقاء على المسار الصحيح في رحلتك الصحية.

الانعكاس المساعد

فكر في الأمر باعتباره محادثة من القلب إلى القلب مع مستشار موثوق به. إن التأمل المدعوم هو مساحة داعمة للتفكير في تجربة فقدان الوزن بأمان. فهو يساعدك على ملاحظة التقدم الذي تحرزه، والاحتفال بالانتصارات، وتقدير المسار الذي اخترته نحو التمتع بصحة أفضل.

معلومات الاشتراك:

يمكنك تحميل التطبيق مجانا. مزيد من الاستخدام يتطلب الاشتراك.

بالإضافة إلى الاشتراك الذي تم شراؤه، قد نقدم لك عناصر إضافية (مثل الأدلة الصحية) مقابل رسوم إضافية، إما كدفعة لمرة واحدة أو دفعة متكررة. وفقًا لتقديرنا، قد نقرر أن نقدم لك نسخة تجريبية مجانية وفقًا للشروط المعروضة في التطبيق.

أسئلة؟ تعليق؟ راسلنا عبر البريد الإلكتروني على [email protected]

شروط الاستخدام: https://legal.mindea.app/page/terms-of-use

إشعار الخصوصية: https://legal.mindea.app/page/privacy-policy