learn yoga exercise in tamil

حالة جيدة من التطبيق ، إضافة كل محتوى جديد ، تصميم بسيط ، زر مشاركة إضافة ...

***** Yoga Exercise in Tamil *****

Good Condition of App, Add all New Content, Simple Design, Sharing Button Add...

சக்ராசனம்

ஹனுமானாசனம்

அர்த்த மத்ஸ்யேந்திராசனம்

சர்வாங்க ஊர்த்வ பத்மாசனம்

உங்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தமா இதைப்படியுங்கள்.

தொப்பையை கரைத்து இளமையை மீட்க உதவும் யோக முத்திரா :

மயூராசனம்

தனுராசனம்

சர்வாங்காசனம்

இடுப்பு வலி, முதுகுத் தண்டுவடம் போன்ற வியாதிகள் நீங்க செய்யும் ஆசனம் - பரத்வாஜ ஆசனம

சிறுநீரகங்களுக்கு நல்ல இரத்த ஓட்டத்தை ஏற்படுத்தும் ஆசனம் - ஜானு சிரசானம்

இதயத்திற்கு ரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கவும், தோள்பட்டைகள் பலம் அடையச் செய்யவும் உதவும் ஆசனம் - கோமுகாசனம் |

நரம்பு மண்டலம் சீராக இயங்க உதவும் ஆசனம் - வக்ராசனம

மூல நோயைக் குணப்படுத்தும் ஆசனம் - உந்தி பத்மாசனம

இரத்தத்தில் நோய்க்கிருமிகளை அழிக்க உதவும் ஆசனம் - மச்சாசனம் |

மன அமைதியை உண்டாக்கும் ஆசனம் : பத்மாசனம்

மனதை ரிலாக்ஸ் செய்ய ஒரு ஆசனம

சூர்ய நமஸ்காரத்தில் உள்ள‍ பல்வேறு விதமான ஆசன வகைகள்

** Features of App **

- Very Simple to Use

- User friendly.

- Fully Offline App and free for All.

- Completely offline application so you can use application without net connection.

- Share App link to each other via social media like Whatsapp, Facebook, email and etc.

** Permissions **

In order to offer you the best experience and operate properly, the Sikho or Sikhao App needs access to the following services:

* Operating System Requirements: Requires Android OS 2.3 or higher.

* android.permission.INTERNET

* android.permission.ACCESS_NETWORK_STATE

* No More Permissions Require

___________________________________________________________________