مراقب معدل ضربات القلب

قم بقياس معدل ضربات قلبك من خلال وضع القياس الدقيق والسريع مع التقارير الأسبوعية

تطبيق سريع وبسيط وسهل الاستخدام لقياس معدل ضربات القلب مع تقارير يومية وأسبوعية وشهرية.

طرق قياس Bpm:

1. الوضع العادي - يقيس معدل ضربات قلبك في 20 ثانية بدقة عادية إلى عالية.

2. الوضع السريع - يقيس معدل ضربات قلبك في 7 ثوانٍ بدقة عادية.

3. الوضع الدقيق - يقيس معدل ضربات القلب بدقة عالية في 60 ثانية.

* ملاحظة: يعتمد قياس معدل ضربات القلب على مدى جودة وضع طرف إصبعك على الكاميرا الخلفية مع تشغيل المصباح.

نحن نقدم تقرير معدل ضربات القلب الخاص بك بالتفصيل مع معلومات الحالة والحالة.

المزاج: متحمس ، سعيد ، محايد ، سيء.

الحالة: الوقوف ، والتمدد ، والراحة ، والتمرين.

قم بتحليل وتتبع قياسات معدل ضربات القلب السابقة بسهولة من خلال لوحات معلومات التقارير اليومية والأسبوعية والشهرية.

الملف الشخصي :

يمكنك كتم صوت وإلغاء كتم عملية تقديم الطلبات في أي وقت.

يمكنك تخصيص وقت قياس مراقب معدل ضربات القلب لتسجيل معدل ضربات القلب.

ضمن قسم التقرير ، يمكنك أيضًا تسجيل أو إضافة قياسات معدل ضربات القلب اليدوية.

يمكن التعرف بسهولة على جميع القياسات المضافة يدويًا في التقارير.

كيف تستخدم التطبيق المجاني لمراقبة معدل ضربات القلب لقياس نبضات قلبك؟

لقياس معدل ضربات القلب بدقة ، ضع طرف إصبعك على الكاميرا الخلفية للهاتف برفق وابق ثابتًا ، وسيظهر معدل ضربات القلب بعد بضع ثوانٍ.

* ما هو معدل ضربات القلب الذي يجب أن أتوقعه؟

يعتمد معدل ضربات القلب أثناء الراحة على عمرك وعلى صحتك العامة. كلما كنت أصغر سنًا ، كلما ارتفع معدل ضربات قلبك.

نطاقات معدل ضربات القلب المتوقع عند الراحة للأطفال هي:

حديثو الولادة (من الولادة حتى 4 أسابيع): 100 - 205 نبضة في الدقيقة *.

الرضع (من 4 أسابيع إلى سنة واحدة): 100-180 نبضة في الدقيقة *.

الأطفال الصغار (من 1 إلى 3 سنوات): 98 - 140 نبضة في الدقيقة *.

مرحلة ما قبل المدرسة (من 3 إلى 5 سنوات): 80-120 نبضة في الدقيقة.

سن المدرسة (من 5 إلى 12 سنة): 75 - 118 نبضة في الدقيقة.

المراهقون (من 13 إلى 18 عامًا): 60-100 نبضة في الدقيقة.

للبالغين (الذين تزيد أعمارهم عن 18 عامًا) ، يتراوح نطاق معدل ضربات القلب المتوقع أثناء الراحة بين 60 و 100 نبضة في الدقيقة.

* هذه المعدلات للأطفال وهم مستيقظون. من المحتمل أن تكون أقل عندما يكونون نائمين.

** ماذا علي أن أفعل إذا كنت قلقة بشأن معدل ضربات القلب؟

إذا كانت لديك أية مخاوف بشأن معدل ضربات قلبك ، فيجب عليك التحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الأساسي الخاص بك. إنهم أفضل الأشخاص الذين يمكنهم إما الإجابة على أسئلتك أو إحالتك إلى أخصائي إذا لزم الأمر.