Health Calculator

جميع أنواع حاسبات الصحة في تطبيق واحد صغير جميل

حاسبة مؤشر كتلة الجسم:

مؤشر كتلة الجسم (أو مؤشر كتلة الجسم) هو مقياس يوضح ما إذا كان الناس يتمتعون بالوزن المناسب لطولهم. منظمة الصحة العالمية (WHO) والحكومات والعاملين في مجال الصحة تستخدمه. يطلق عليه أحيانًا مؤشر Quetelet. تم تصميم حاسبة مؤشر كتلة الجسم الأنيقة والملفتة للنظر لك ، وكذلك للجيم ، ومركز اللياقة البدنية ، والمستشفى ، والنادي الصحي ، وما إلى ذلك ، فهي تحتوي على خيارات عداد / بوصة و KG / باوند.

الآلة الحاسبة المثالية لوزن الجسم:

ماذا يجب أن يكون وزن جسمك المثالي؟ الوزن المثالي للجسم هو الوزن الأمثل المرتبط بأقصى عمر متوقع لارتفاع معين. احسب من خلال نطاق مؤشر كتلة الجسم مع هذا التطبيق. لديها خيارات Broca و Robinson و Devine و Miller و Hamwi و Lemmens أيضًا.

حاسبة دهون الجسم:

تعتبر نسبة الدهون في الجسم مقياسًا لمستوى اللياقة البدنية ، حيث إنها القياس الوحيد للجسم الذي يحسب بشكل مباشر تكوين الجسم النسبي للشخص دون النظر إلى الطول أو الوزن. تشمل دهون الجسم دهون الجسم الأساسية ودهون الجسم المخزنة. الدهون الأساسية في الجسم ضرورية للحفاظ على الحياة والوظائف الإنجابية. نسبة الدهون الأساسية في الجسم للنساء أكبر من نسبة الرجال ، بسبب متطلبات الإنجاب والوظائف الهرمونية الأخرى. استخدم هذا لحساب نسبة الدهون في الجسم باستخدام شريط قياس.

حاسبة مؤشر الكتلة الخالية من الدهون:

FFMI هو بديل لمؤشر كتلة الجسم الذي يمثل كتلة عضلات الشخص. يبلغ متوسط ​​درجات الذكور حوالي 19 ويصعب الحصول على درجة أعلى من 25 دون استخدام المنشطات أو غيرها من المواد المحظورة. احسب مؤشر الكتلة الخالية من الدهون حسب فئة FFMI ، بناءً على الدهون والوزن والطول باستخدام هذه الآلة الحاسبة.

حاسبة كتلة الجسم النحيل:

كتلة الجسم النحيل ، أو الكتلة الخالية من الدهون ، هي أحد مكونات تكوين الجسم ، وتُحسب عن طريق طرح وزن الدهون في الجسم من إجمالي وزن الجسم: إجمالي وزن الجسم هو النحيف بالإضافة إلى الدهون.

حاسبة التغذية:

التغذية ، أو الغذاء ، أو الغذاء ، هي الإمداد بالمواد - الغذاء - التي تتطلبها الكائنات الحية والخلايا للبقاء على قيد الحياة. تركز التغذية أيضًا على كيفية الوقاية من الأمراض والظروف والمشاكل أو الحد منها باتباع نظام غذائي صحي. احسب عدد السعرات الحرارية والدهون والبروتينات والكربوهيدرات التي تحتاجها يوميًا لحياة صحية.

➡️ ميزات التطبيق

❶ تطبيق مجاني 100٪. لا توجد عروض "شراء داخل التطبيق" أو عروض احترافية. مجاني يعني أنه مجاني تمامًا مدى الحياة.

❷ التطبيق غير متصل! لديك الحرية الكاملة في استخدام التطبيق بدون شبكة Wi-Fi.

❸ تصميم جميل لافت للنظر.

❹ يستخدم التطبيق مساحة صغيرة على الهاتف ويعمل بشكل جيد مع ذاكرة منخفضة.

❺ يمكنك المشاركة بسهولة مع أصدقائك وعائلتك باستخدام زر المشاركة.

❻ استهلاك منخفض للبطارية! تم تحسين التطبيق لاستخدام البطارية بحكمة.

سعيدة؟ 😎

إذا كنت تشعر بالرضا ، فاجعل مؤلف التطبيق سعيدًا أيضًا. يُطلب منك ترك تقييم إيجابي 5 نجوم

شكرًا لك