Ejercicios en casa, entrenamie

انقاص وزنه في غضون أيام قليلة من المنزل مع أفضل ممارسة التمارين.

تمرين في المنزل ، أكمل التدريب لأداء روتين التمرينات دون مغادرة منزلك ، بطريقة مسلية وبأوقات وممارسات تمارين محسنة. هل تعتقد أنك يمكن أن تفقد الوزن في 30 يوما؟ بالطبع! سنشرح لماذا:

1.- نحن نقدم لك التطبيق الأكثر اكتمالا في سوق أمريكا اللاتينية حتى تتمكن من ممارسة التمارين في المنزل ، مع مدرب شخصي افتراضي سوف يرشدك في جميع الأوقات.

2.- كل يوم سوف تتلقى مجموعة جديدة من التمارين لانقاص الوزن في المنزل ، والتي سوف تكتسب مقاومة ونحت جسمك.

3.- في نهاية كل مجموعة من روتين التمارين الرياضية لفقدان الوزن في المنزل ، ستحصل على ملخص بالإنجازات ، ويمكنك تسجيل وزنك اليومي ، والذي سيتم حساب مؤشر كتلة جسمك به ، وبهذا تقدمك. يمكنك الدخول في أي وقت إلى أي يوم سابق لمشاهدة سجلاتك.

4.- من خلال التمارين التي أعددناها لك ، ستعمل على جميع عضلات جسمك ، بحيث يكون تدريبك في المنزل هو الأفضل. مع هذا التطبيق ، 15 دقيقة من التمارين تعادل ساعة واحدة في صالة الألعاب الرياضية.

5. سيكون لديك السيطرة المطلقة على التقدم المحرز الخاص بك: فقدان الوزن ، والتقدم مع مرور الوقت ، تذكير وفقا لوقتك للقيام بالتمارين في المنزل.

6.- تكوين وتخصيص وفقا لاحتياجاتك والوصول إلى أوقات الراحة ، والأوقات بين الروتين ، ومستوى الصعوبة ، العد التنازلي ، وأجهزة الإنذار تذكير.

7.- في كل مرة تحقق فيها الأهداف ، ستحصل على اعتراف حتى لا تفقد أبدًا الدافع لممارسة التمرينات وتعتقد أن فقدان الوزن في 30 يومًا ، ووزنك المثالي ، من الممكن أن يكون التنغيم بجسمك ممكنًا تمامًا من خلال تطبيق Home Exercises.

8.- نحن نعلم مدى صعوبة ترك منزلك لتدريب نفسك ، ومدى تكلفة ذلك. لهذا السبب مع تطبيق التمرينات المنزلية ، لن تحتاج إلى معدات خاصة أو تدفع فلسًا واحدًا. روتين التمرينات لفقدان الوزن ، ستكون تدريباتك في المنزل مجانية معنا دائمًا.

سترى أنه إذا قال شخص ما إنك فقدت وزنك خلال 30 يومًا ، فمن الممكن تمامًا ، بناءً على رغبتك ومساعدتنا الموجهة. بالإضافة إلى ذلك ، نقوم باستمرار بإجراء تحسينات ، لذلك من المهم جدًا أن تكتب لنا من خلال النموذج لتلقي اقتراحاتك حول إجراءات التمرينات والتمارين في المنزل وفقدان الوزن في 30 يومًا وتصميم التطبيقات وأي موضوع يمكن أن يساعدنا تحسين.

قم بتنزيل تطبيق Home Exercises المجاني ، وإجراء اختبارات 100٪ وتم إنشاؤه بواسطة خبراء في هذا المجال. ولا تنسى أنه من الممكن أن تفقد الوزن خلال 30 يومًا مع نتائج ممتازة.