Dietble

تقرير تجربة وجبة، وتعلم وتغيير العادات الغذائية، وتلبية الأهداف السلوكية!

كم عدد المرات التي كنت الإفراط في تناول الطعام، والشعور المتضخمة، أو ربما لا يأكل بما فيه الكفاية؟

إذا كان هدفك هو فقدان الوزن، وتناول الطعام بشكل أفضل أو مجرد إعادة تقييم عاداتك الغذائية، Dietble هنا لمساعدتك!

، هل تعرف متى هو الوقت المناسب للتوقف عن الأكل؟ إن لم يكن Dietble هو لك

، هل كنت تأكل بما فيه الكفاية؟ كثير جدا؟ صغير جدا؟ ثم Dietble يمكن أن تساعدك

إذا كنت تريد أن تفقد الوزن، في حين أن تناول كل نوع ممكن من الطعام والشعور بالارتياح والضوء، Dietble هو التطبيق الذي قد تبحث عن

-هناك لا حاجة لإدخال الأطعمة أو عد السعرات الحرارية

التطبيق -Dietble هنا لرفع مستوى الوعي لسلوكيات الأكل التلقائي الذي تريد تغيير لتحقيق الأهداف السلوكية الغذائية

-Monitoring عاداتك الغذائية والسلوكيات لا يمكن أن يكون أكثر بساطة. مع Dietble يمكنك مراقبة نفسك وتجد أين ومتى، وكيفية تغيير أنماط الأكل التي تزعجك أو إعاقة نجاحك في تحقيق الأهداف الغذائية الشخصية

-Twice أسبوع سوف تتلقى ردود الفعل المهنية الشخصية من خبير التغذية المؤهلين لمساعدتك على تغيير سلوك الأكل

يتوفر مع التحميل اثنين والأسبوع تجريبية مجانية.

كيفية استخدام هذا التطبيق

-Start وجبتك قبل بدء الموقت التطبيق بنقرة واحدة. وعند الانتهاء من الانتهاء من تناول الطعام، انقر لإيقاف الموقت والإجابة على أسئلة بخصوص الأكل التجربة الحالية.

، انت سوف يحصلون على تقارير موجزة عن كل ما تبذلونه من المدخلات، حيث كنت سوف تكون قادرة على تتبع سلوك الحالي ومقارنتها مع الفترات السابقة. ويلخص هذا التقرير سلوكيات تناول الطعام الخاصة بك ويمكن تحديد السلوكيات التي يجب أن نسعى جاهدين إلى تغيير.

-كما مكافأة تحميل، خلال الأسابيع الأولى 2، وخبراء التغذية المهنية تساعدك على رصد التقدم المحرز الخاص بك، ونشير إلى المجالات التي تحتاج إلى مزيد من العمل مع ردود الفعل الشخصية. بعد هذه الفترة التجريبية يمكنك استخدام التطبيق مجانا لجمع البيانات الشخصية الخاصة بك أو شراء اشتراك لمواصلة تلقي ردود الفعل الشخصية من خبراء التغذية المهنية.

حول المصممين

ونحن في Shivuy Mishkal تم مساعدة الناس على التغلب على تناول القضايا لأكثر من 20 عاما. وقد أدى خبرتنا الممتدة لنا، نادية وليلي، مسجلة خبراء التغذية لتطوير التطبيقات التي تركز ويبرز القضايا الرئيسية التي تؤدي إلى النجاح في تغيير عادات الأكل. ونحن ننظر إلى الوراء في كل الملفات مرضانا واسترجاع ما أكثر ما أثر تغيير سلوكهم التي أدت إلى نجاح.

بالطبع كان كل موكله حاجة معينة، ولكن تم إدماج الخبرة المتراكمة في التطبيق Dietble لمساعدة أي شخص والجميع على تحقيق أهدافهم الغذائية.

ونحن نعتقد أنه إذا كنت تتمتع الخاص بك وجبة، وأكل ما تريد ومعرفة متى تتوقف، هي 3 أسرار كبيرة على حل معظم القضايا الغذائية. تناول ما اخترت يؤدي إلى تناول الطعام المتنوع، ومعرفة لوقف يضبط كمية الطعام الذي تتناوله.