Diet&Coaching

تطبيق اللياقة والتغذية

النظام الغذائي والتدريب ، أفضل تطبيق يجمع بين الرياضة والرفاهية والتغذية

بصفتنا خبيرًا في التدريب ، كان على علامتنا التجارية تقديم دعم متطور لجميع عملائها.

أصبح تطبيق Diet & Coaching الآن شريكك اليومي.

مهما كانت أهدافك الشخصية ، يتكيف تطبيق الرياضة والرفاهية وفقًا لمستواك وأدائك.

إنه يجعل من الممكن التكيف في الوقت الفعلي مع احتياجاتك وصعوباتك ومساعدتك عن بُعد لتحقيق أهدافك ، حتى الأهداف الأكثر تعقيدًا.

حقق أهدافك الرياضية والعافية والتغذية

ستسمح لك الوظائف المختلفة بمتابعة تقدمك: في التطبيق الخاص بك ، ستتمكن من الوصول إلى لوحة القيادة الخاصة بك.

احصل على اللياقة البدنية ، وخلق روتينك الرياضي ، وفقد بطنك ، واعمل على تمارين القلب ، وقم ببناء العضلات ، واشترك في الرياضة ، واشعر بالرضا عن جسمك ، من أجل كل هذه الأهداف. يرافقك النظام الغذائي والتوجيه من خلال برامج التدريب المختلفة ، والتي يمكنك أداؤها في المنزل ، وفي الهواء الطلق ، وفي صالة الألعاب الرياضية ، مع المعدات وفي وزن الجسم.

يتم شرح كل تمرين بفيديو توضيحي (أكثر من 500 تمرين فيديو) للحركة ، وعدد مرات التكرار التي يجب القيام بها ، والوزن الذي يجب استخدامه ، والوقت المتبقي الذي يستغرقه.

في جدولك ، يمكنك إضافة برامج رياضية وتغذوية بنفسك.

من ناحية أخرى ، سيكون لديك أيضًا وصول ، في جلستك ، إلى آلة حاسبة للأحمال وستكون لديك إمكانية إضافة ملاحظات حتى يتمكن مدربك من معرفة تقدمك ومشاعرك وصعوباتك.

تتبع التقدم المحرز الخاص بك

بفضل وحدة مراقبة الإحصائيات ، قم بتحليل تطورك وتقدمك على المدى القصير والمتوسط ​​والطويل (تطور الوزن ، مؤشر كتلة الجسم ، السعرات الحرارية / الكربوهيدرات / الدهون / المغذيات الكبيرة / البروتينات المستهلكة) تسمح للنظام الغذائي والتدريب بمتابعتك وتحدي نفسك لمواصلة جهود.