Alta

تطبيق الرياضة والتغذية

ALTA هو تطبيق الكل في واحد يجمع بين البرمجة الرياضية ونصائح التغذية.

هذا التطبيق مخصص لجميع الأشخاص الذين يرغبون في ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، مع القليل من المعدات، من خلال التدريب في المنزل، ومن خلال تطوير العديد من الصفات البدنية لتكون كاملة قدر الإمكان. مهما كان مستواك وعمرك، فإن برنامجك الرياضي يتكيف مع أدائك الشخصي وأهدافك.

ALTA تعني أن تكون "رياضيًا ALT.ernative"، ولا يقتصر الأمر على ممارسة الرياضة في الأداء فحسب، بل الذهاب إلى أبعد من ذلك. أعد صياغة نمط حياتك بعد الجلسات، مثل الاهتمام بتغذيتك. التطلع إلى نمط حياة صحي بفضل الرياضة ومجالات العمل المختلفة التي تشملها.

تعني ALTA تطوير طيفك الجسدي بالكامل حتى تكون حرًا وتتحكم بشكل كامل في جسمك.

وكما يوحي اسمه، فإن الرياضي البديل لديه إمكانية التناوب بين هذه الصفات البدنية المختلفة.