Breathe and Flow Yoga

اليوغا اليومية لبدء وتعميق ممارستك داخل وخارج السجادة!

اليوغا اليومية لبدء وتعميق ممارستك داخل وخارج السجادة باستخدام تطبيق Breathe and Flow!

نحن نؤمن بأن اليوغا هي نظام شفاء جميل لتعزيز الصحة والسعادة لأنها تغرس الهدف والقوة والوعي في حياتك. نهجنا في التدريس شامل وعملي وقوي ومتنوع وأصيل. مع أكثر من 700 مقطع فيديو قابل للتنزيل تتراوح مدته من 5 دقائق إلى 3 ساعات من تجمعات مجتمع ساتسانغ الشهرية، ومحتوى حصري جديد كل شهر، هذه هي عضوية اليوغا الوحيدة عبر الإنترنت التي ستحتاج إليها. تتضمن هذه المكتبة جميع مقاطع الفيديو الخالية من الإعلانات من YouTube، بالإضافة إلى مائة مقطع فيديو حصري متاح فقط على هذا التطبيق. مع نمو المحتوى الخاص بنا بشكل مستمر، يمكنك التأكد من أنك تسير على طريق الاستكشاف والتعلم المستمر. انضم إلينا في هذه الرحلة ودعنا نتدرب معًا!

متضمن في اشتراك التطبيق الخاص بك

- أكثر من 700 مقطع فيديو لممارسات الحركة، والتأملات، وتمارين التنفس، والبرامج التعليمية، ومدونات فيديو لأسلوب حياة اليوجا، وتجمعات مجتمع ساتسانغ، والمزيد

- برامج كاملة: Embark، Ignite، Pulse، Expand، Aware، Handstand، Yoga for BJJ، والمزيد

- أكثر من 100 مقطع فيديو حصري للتطبيق لا توجد في أي مكان آخر

- سؤال وجواب لتجمع مجتمع Satsang عبر الفيديو المباشر شهريًا

- أكثر من 500 مقطع فيديو لمكتبة YouTube الكاملة الخالية من الإعلانات

- العشرات من دروس اليوغا الحصرية التي تزيد مدتها عن 60 دقيقة والتي تمنحك تجربة الاستوديو

- ثلاثة تقاويم لليوغا الطقسية مدتها 30 يومًا لإبقائك على المسار الصحيح من خلال الممارسة اليومية

- مكتبة الفيديو المتنامية باستمرار

الميزات المميزة

- قم بتصفية مقاطع الفيديو بناءً على الفئة والأسلوب والطول والمعلم حتى تتمكن من العثور على الممارسة المثالية بسهولة

- أنشئ تقويمًا شخصيًا واحصل على تذكيرات للتدرب

- تنزيل مقاطع الفيديو للتشغيل دون اتصال بالإنترنت

- قم بإنشاء قوائم التشغيل المخصصة الخاصة بك حتى تتمكن من حفظ دروسك المفضلة

- تتبع سجل الفيديو المكتمل ومقاطع الفيديو التي شاهدتها مؤخرًا

التسعير

نحن نفهم أن ظروف كل فرد وإدراكه للقيمة يختلف. ولهذا السبب نمنحك الفرصة لاختيار مستوى رسوم الاشتراك الخاص بك بمبلغ يتوافق مع قدرتك المالية والقيمة التي تضعها على خدماتنا. تمنحك جميع مستويات الاشتراكات نفس الوصول إلى مكتبة المحتوى الخاصة بنا التي تضم مئات مقاطع الفيديو وسلسلة البرامج الكاملة ومكالمة فيديو مجتمعية مباشرة للأسئلة والأجوبة. بين كل دورة فوترة شهرية/سنوية، يمكنك دائمًا تبديل مستويات التسعير وفقًا لوضعك المالي الحالي. اختر خيار السعر الذي يتوافق معك حاليًا واعلم أنه بغض النظر عن المبلغ الذي تقدمه، فإننا ممتنون للغاية لدعمك المستمر.

حول BRE وFLO

يقوم Bre وFlo Niedhammer بتدريس اليوغا من خلال نشر مقاطع فيديو على YouTube (أكثر من 100 مليون مشاهدة)، ومشاركة المحتوى الحصري في هذا التطبيق، وخلوات التدريس، وتدريب معلمي اليوغا في جميع أنحاء العالم. أنها توفر دروس حركة عالية الجودة، وتمارين التنفس، والتأملات، واليوغا لـ bjj، وما قبل الولادة، واليوجا كأسلوب حياة، والمزيد. هدفهم هو تقديم محتوى عالي الجودة يساعدك على تحقيق المزيد من الحركة في جسمك، والمزيد من السكون في عقلك، والمزيد من السعادة في قلبك.

Bre وFlo هما مدرسان يوغا مسجلان (RYT) لدى Yoga Alliance®️ ويحملان شهادات E-RYT 500 وRPYT وYACEP. إنهم المدربون الرئيسيون في مدرسة Breathe and Flow Yoga Academy وهم معتمدون في يوجا فينياسا، وهاثا يوجا، ويين يوجا، واليوجا التصالحية، ويوجا ما قبل الولادة، وتدفق الحيوانات، والعلاج بالإفراج الليفي العضلي، وهيكل التكامل الهيكلي، ومستوى شاشة الحركة الوظيفية (FMS). 1 و 2 وهم متخصصون في التنقل في تكييف النطاق الوظيفي (FRC).

يتعلم أكثر

الموقع | https://www.breatheandflow.org

انستقرام | @التنفس والتدفق

يوتيوب | @التنفس والتدفق

سياسة الخصوصية | https://practice.breatheandflow.yoga/pages/privacy-policy

شروط الخدمة | https://practice.breatheandflow.yoga/pages/terms-of-service

الأسئلة الشائعة | https://practice.breatheandflow.yoga/pages/faq