Модельная диета. Советы

النظام الغذائي النموذجي: أساسيات ، مبادئ ، قوائم ، إيجابيات وسلبيات النظام الغذائي. نصائح

Модельная диета – это строгий, но эффективный режим питания, рассчитанный на краткие сроки. Изучите правила методики, меню на 3 и 7 дней, особенности выхода.

Советы при модельной диете:

- Суть модельной диеты

- Основные принципы модельной диеты

- Модельная диета 5 принципов

- Варианты диеты

- Меню диеты на 3 дня

- Меню на 7 дней

- Меню на месяц

- Выход из модельной диеты

- Плюсы и минусы модельной диеты

- Противопоказания

- Разрешенные и запрещенные продукты

- Рекомендации