Качаем пресс

ضخ الصحافة في المنزل

يساعدك تطبيق التمرين المنزلي على رفع عضلات بطنك بسرعة وكفاءة. برنامج تدريب اللياقة البدنية للصحافة مناسب للأشخاص الذين لديهم مستويات مختلفة من اللياقة البدنية.

بعد الانتهاء من مهام كل يوم ، سوف تفهم مدى قوة وجمال صحافتك.

 تم تصميم تطبيقنا للتدريب في المنزل.

ستساعدك تمارين عضلات البطن في إنقاص الوزن وإزالة الدهون من معدتك في 30 يومًا. سيساعد التدريب أيضًا على تقوية عضلات البطن وإزالة الوزن الزائد ، وإيجاد خصر جميل ونفس المكعّبات الثمينة على المعدة.

الملامح الرئيسية لبرنامج التدريب الصحفي لدينا:

- برنامج تدريبي فعال ومتعدد الاستخدامات

- تمارين للتدريب في المنزل

- واجهة بسيطة وبديهية

- تنبيهات صوتية أثناء التدريب

- تعليمات مفصلة لكل تمرين

- نصائح حول كيفية تحميل الصحافة بشكل صحيح

التدريبات المنزلية لفقدان الوزن والبطن مناسبة للجميع: الرجال والنساء والفتيان والفتيات والأجداد.

إذا كانت لديك قيود معينة على التربية البدنية ، فتأكد من استشارة طبيبك قبل التمرين.

نحن لسنا مسؤولين عن الإصابات التي قد تحصل عليها أثناء الفصل.

إذا حددت هدفًا للعثور على صحافة جميلة وخصر نحيف ، تدرب مع طلبنا دون مغادرة منزلك!