Work of Art

Tìm hiểu về nghệ thuật sống một cuộc sống lành mạnh về mặt cảm xúc với Công việc nghệ thuật.

Đây là một chương trình về nghệ thuật sống một cuộc sống lành mạnh về mặt cảm xúc. Trong một vài tuần, bạn học các kỹ năng để xây dựng thể dục cảm xúc, bao gồm các cách để tăng cường khả năng phục hồi và tăng cường hạnh phúc.

Work of Art cho phép bạn cá nhân hóa chương trình để bạn thực hành các hoạt động tình cảm có ý nghĩa với bạn ... các hoạt động để tăng cường chánh niệm, chia sẻ lòng biết ơn, tăng sự lạc quan và tạo kết nối mạnh mẽ hơn.

Các tính năng bao gồm:

• Cá nhân và (tùy chọn) tham gia nhóm

• Lời khuyên về sức khỏe hàng ngày

• Công thức nấu ăn lành mạnh

• Và một bảng tin tương tác.

Lưu ý: Work of Art đồng bộ với phiên bản web thông qua chương trình giữ gìn sức khỏe của tổ chức của bạn; bạn phải tạo tài khoản của mình trên phiên bản web trước khi có thể sử dụng ứng dụng di động.