Women Fitness Challenge

30 ngày Fitness Workout có một bộ các thử thách tập thể dục 30 ngày đơn giản

Women 30 Day Fitness Workout có một bộ sưu tập các thử thách tập thể dục đơn giản trong 30 ngày, trong đó bạn có thể đặt số lượng bài tập cho mỗi ngày với các ngày nghỉ ngơi.

Ứng dụng này phù hợp cho cả nam và nữ ở mọi lứa tuổi và mọi mức độ thể chất.

Bắt đầu ở cấp độ người mới bắt đầu và làm việc theo cách của bạn để nâng cao!

Muốn tập luyện tại nhà hiệu quả cho nam giới?

Chúng tôi cung cấp các bài tập tại nhà khác nhau cho nam giới. Bạn sẽ tìm thấy các bài tập khác nhau phù hợp nhất với mình. Thử ngay bây giờ!

Nó không chỉ là một ứng dụng xây dựng cơ bắp mà còn là một ứng dụng rèn luyện sức mạnh.

Nếu bạn vẫn đang tìm kiếm ứng dụng tập luyện xây dựng cơ bắp, rèn luyện sức mạnh, thì ứng dụng này là ứng dụng tốt nhất mà bạn có thể tìm thấy trong số các ứng dụng khác.

Hãy dành vài phút mỗi ngày để có được cơ bụng sáu múi với cách tập luyện tại nhà của chúng tôi.

Không cần thiết bị, chỉ cần sử dụng trọng lượng cơ thể của bạn để tập luyện tại nhà.

Bạn có thể quản lý và xem tiến trình từ trang lịch sử.

Nhắc nhở để tiếp tục cho thử thách tiếp theo.

Vui lòng gửi phản hồi cho chúng tôi để có đề xuất và cải tiến, chúng tôi sẽ trả lời sớm nhất có thể.

Chúc may mắn! Tiếp tục tập thể dục! Giữ gìn sức khỏe và cân đối.