The Yoga Library

Một phòng tập yoga trực tuyến.

Thư viện Yoga là một phòng tập yoga trực tuyến được thành lập bởi Jaime Hepburn.

Thư viện rộng lớn gồm hơn 300 lớp học của chúng tôi bao gồm 9 phong cách yoga khác nhau và đảm bảo rằng bạn có mọi thứ mình cần, tùy thuộc vào cảm giác của bạn. Các lớp học kéo dài từ 10-90 phút, giúp hỗ trợ bạn trong việc luyện tập cho dù bạn có bao nhiêu thời gian. Cho dù bạn là người mới tập yoga hay đã là một học viên nâng cao, thì ở đây cũng có một chút gì đó dành cho tất cả mọi người.

Chúng tôi khuyến khích suy nghĩ tự do và tự khám phá trên thảm, điều đó có nghĩa là đôi khi chọn các tuyến đường thay thế nếu cảm thấy phù hợp. Chúng tôi luôn yêu cầu sinh viên gặp chúng tôi mọi lúc mọi nơi trong hành trình cá nhân của họ. Phương pháp của chúng tôi được thiết kế dành cho tất cả các cơ thể và chúng tôi hoan nghênh cả những người mới bắt đầu và những người tập nâng cao. Mục đích của chúng tôi là dạy rằng việc bạn có thể chạm ngón chân hay giữ thăng bằng trên một ngón tay không thực sự quan trọng, mà là bạn học được gì về bản thân trong suốt quá trình đó.

Toàn quyền truy cập vào toàn bộ Thư viện theo yêu cầu của chúng tôi [hơn 250 lớp]

Các lớp học yoga và thiền với 9 phong cách khác nhau

Các lớp học kéo dài từ 10 đến 90 phút

Các lớp sơ cấp, trung cấp và nâng cao

Lịch trình hàng tuần và những thách thức thường xuyên

Các lớp học mới được thêm vào hàng tuần

Lưu các lớp học yêu thích của bạn để xem đi xem lại.

Hủy bỏ bất cứ lúc nào, không có câu hỏi.