Tepy – AI for Muscle Pain

Ứng dụng hỗ trợ AI dành cho các bài tập cơ xương khớp phù hợp và kiểm soát cơn đau.

Tepy là hướng dẫn cá nhân của bạn về sức khỏe cơ xương, cung cấp các bài tập được cá nhân hóa dựa trên AI để giúp kiểm soát cơn đau cơ, ngăn ngừa chấn thương và cải thiện sức khỏe tổng thể. Cho dù bạn đang phải đối mặt với cơn đau thường xuyên do làm việc nhiều giờ hay đang hồi phục sau chấn thương khi chơi thể thao, Tepy sẽ tạo ra các kế hoạch tập luyện tùy chỉnh dựa trên nhu cầu cụ thể của bạn.

Tại sao lại là Tepy?

Kế hoạch tập thể dục phù hợp: Nhập các triệu chứng của bạn và thuật toán nâng cao của Tepy sẽ tạo thói quen tập thể dục được cá nhân hóa để điều chỉnh khi bạn tiến bộ.

Kiểm soát cơn đau cơ: Giảm đau lưng, căng cổ hoặc những khó chịu khác bằng các bài tập phục hồi chức năng có mục tiêu của Tepy.

Ngăn ngừa chấn thương: Áp dụng các thói quen trước và sau tập luyện dành riêng cho môn thể thao hoặc hoạt động của bạn để giảm nguy cơ chấn thương.

Truy cập Vật lý trị liệu 24/7: Tận hưởng nhà vật lý trị liệu ảo trong tầm tay bạn với mô hình đăng ký giá cả phải chăng, bắt đầu chỉ từ 5,99 USD/tháng.

Thư viện video lớn: Truy cập hơn 3.000 video hướng dẫn bao gồm nhiều bài tập.

Thích ứng liên tục: Tepy theo dõi tiến trình của bạn và điều chỉnh các bài tập dựa trên phản hồi của bạn, đảm bảo kết quả tốt nhất có thể.

Các tính năng chính:

Cá nhân hóa được hỗ trợ bởi AI: AI nâng cao tùy chỉnh kế hoạch tập thể dục của bạn dựa trên mức độ đau và tiến độ của bạn.

Lập bản đồ triệu chứng: Xác định cơn đau của bạn và Tepy sẽ hướng dẫn bạn các bài tập nhắm vào các khu vực bị ảnh hưởng.

Nhiều thói quen: Chọn từ các thói quen vật lý trị liệu, kỹ thuật tự xoa bóp và tập luyện dành riêng cho thể thao.

Giao diện thân thiện với người dùng: Thiết kế trực quan của Tepy giúp bạn dễ dàng theo dõi các bài tập, theo dõi tiến trình và cập nhật các triệu chứng của mình.

Phạm vi tiếp cận toàn cầu: Tham gia cùng hơn 10.000 người dùng từ 170 quốc gia tin tưởng Tepy vì sức khỏe cơ xương của họ.

Tepy dành cho ai?

Các chuyên gia năng động đang tìm kiếm những cách nhanh chóng và hiệu quả để giảm đau sau nhiều giờ làm việc bàn giấy.

Các vận động viên đang tìm kiếm thói quen cá nhân hóa trước và sau tập luyện để ngăn ngừa chấn thương.

Người lớn tuổi cần các bài tập dễ thực hiện để kiểm soát cơn đau mãn tính và cải thiện khả năng vận động.

Bất cứ ai đang tìm kiếm một giải pháp thay thế hợp lý cho vật lý trị liệu trực tiếp.

Tepy: Con đường cá nhân hóa của bạn để giảm đau và giữ gìn sức khỏe.

Hãy tải Tepy ngay hôm nay và trải nghiệm dịch vụ chăm sóc cơ xương khớp phù hợp mọi lúc, mọi nơi!

Ghi chú

Đối với các quyết định quan trọng về sức khỏe, hãy luôn tham khảo ý kiến ​​​​của chuyên gia y tế.