Senza

Theo dõi thức ăn, hẹn giờ nhịn ăn, macro keto, kế hoạch bữa ăn, huấn luyện sức khỏe

Keto và Ăn chay song hành với nhau. Senza giúp bạn tối đa hóa lợi ích của cả hai: Lập kế hoạch để thành công. Theo dõi thực phẩm và dinh dưỡng, cửa sổ ăn uống / nhịn ăn, xeton / glucose, tập thể dục và cân nặng. Xem sự tiến bộ của bạn từng ngày.

Cơ sở dữ liệu khổng lồ về thực phẩm thân thiện với keto:

- 2 triệu + mặt hàng và hàng nghìn công thức cho chế độ ăn ketogenic, động vật ăn thịt và người nhạt

- Lượng carbs ròng đã được xác minh trừ đi chất xơ và cồn đường trong tổng lượng carbs

Ghi nhật ký thực phẩm dựa trên thời gian dễ dàng:

- Máy quét mã vạch UPC

- Hẹn giờ nhịn ăn tích hợp

- Thực đơn nhà hàng

- Xây dựng các công cụ của riêng bạn

- Các mặt hàng riêng và tùy chỉnh

Người dùng thành thạo:

- Đặt tất cả các phần lại với nhau: thức ăn và nhịn ăn, tập thể dục, cân nặng, glucose, xeton

- Đồng bộ hóa với Fitbit và Google Fit,

Những người bạn keto:

- Ghi nhật ký từ các tạp chí của nhau

- Chia sẻ công thức và mẹo để ăn keto, động vật ăn thịt, palo

- Đi đúng hướng và vui chơi!

www.senza.us