Push Ups Workout

Ứng dụng Push up Workout đi kèm với thiết kế thân thiện với người dùng và các chức năng mạnh mẽ.

Ứng dụng Push up Workout tốt nhất đi kèm với thiết kế thân thiện với người dùng và các chức năng mạnh mẽ.

Không cần thiết bị, Xây dựng cơ bắp và săn chắc cơ thể của bạn tại nhà! trọng lượng cơ thể của bạn đủ để giảm mỡ và xây dựng cơ bắp.

Chống đẩy là một trong những bài tập thân trên tốt nhất, chúng xây dựng cơ bắp, sức mạnh và độ bền. Tất cả các bài tập đều được thiết kế bởi một huấn luyện viên thể hình và thể hình chuyên nghiệp.

Chống đẩy là bài tập thể dục rất hiệu quả, bằng cách tác động lên một số lượng lớn các cơ trên cơ thể, nó giúp ích rất nhiều cho bạn. Chúng rèn luyện cơ bắp của bạn hoạt động cùng nhau và trở nên mạnh mẽ hơn.

Ứng dụng huấn luyện viên cá nhân cung cấp các bài tập siêu hiệu quả để đốt cháy chất béo và bạn có thể giảm mỡ bụng và cải thiện số lần chống đẩy của mình. Những bài tập này sẽ giúp bạn xây dựng sức mạnh phần trên của cơ thể chỉ trong 30 ngày. Mỗi bài tập đều có lời giải tương ứng, hình ảnh minh họa và video hướng dẫn giải nên bạn có thể thực hiện đúng từng bài tập. Có 3 cấp độ cho tất cả mọi người, bao gồm cả người mới bắt đầu và chuyên nghiệp.

Worouts giúp giảm mỡ bụng, tăng cường thể lực và tăng cường cơ bắp của toàn bộ cơ thể. Hãy dành vài phút mỗi ngày để có được thân hình đẹp hơn với các bài tập tại nhà.

Nâng ngực bằng thép, giảm mỡ bụng, bụng phẳng.

Đặc trưng:

● Chống đẩy nhanh chóng và hiệu quả worout!

● Giao diện đơn giản, hoàn chỉnh với các hình ảnh động

● Theo dõi tiến trình của bạn khi bạn hoàn thành thử thách đẩy lên 1 tháng

● Mỗi ngày, bạn sẽ có một bài tập luyện khác nhau.

● Các ngày nghỉ ngơi được lập trình trước để cơ bắp phục hồi

● Video giới thiệu bài tập cho từng động tác

● Tận hưởng thiết kế ứng dụng của chúng tôi và điều hướng dễ dàng.

● Nhắc bạn hoàn thành thử thách trong ngày

● 3 mức độ khó

● Bài tập đẩy lên Thách thức, thói quen đào tạo chống đẩy

● Chống đẩy đốt mỡ HIITS

● Rương thép trong 30 ngày

● Tăng cơ với chống đẩy trong 30 ngày

● Giảm cân và giảm mỡ trong 30 ngày với bài tập chống đẩy

● Chống đẩy tại nhà, chống đẩy tại nhà

● Nhiều kế hoạch tập luyện Push-Up phù hợp cho người mới bắt đầu và trình độ trung cấp

● Hỗ trợ tất cả các màn hình

● hoạt động ngoại tuyến

Giữ cơ thể chắc khỏe và giữ dáng.

Gửi thư cho chúng tôi Phản hồi và Khiếu nại của bạn tới

[email protected]