Pilates Evolution Southglenn

Tải ứng dụng để xem lịch & đặt lịch tập tại PES

Pilates Evolution SouthGlenn là bài tập toàn thân kéo dài 45 phút. Nhanh chóng rèn luyện sức khỏe với các huấn luyện viên dày dặn kinh nghiệm của chúng tôi trong môi trường lớp học thân mật (10 khách mỗi lớp

max) trên Proformer - phiên bản hiện đại hơn của Reformer. Pilates Evolution không phải là phòng tập Pilates điển hình của bạn, đó là một sự phát triển mới của Pilates với cường độ cao và tác động thấp. Hoàn hảo cho nam giới và phụ nữ ở mọi lứa tuổi, các lớp học của chúng tôi sẽ tăng cường, kéo dài và săn chắc cơ thể của bạn như không có bài tập luyện nào khác! Khi sử dụng phương pháp Lagree, như chúng tôi làm trong tất cả các lớp học, bạn tập luyện thông minh hơn và không lâu hơn. Các lớp học bơm tim, run cơ kéo dài 45 phút của chúng tôi sẽ dễ dàng phù hợp với lịch trình của bạn. Bạn còn chờ gì nữa? Hãy đến và bắt đầu xem kết quả!