Oura

Theo dõi giấc ngủ, hoạt động, căng thẳng và hơn thế nữa với Oura, chiếc nhẫn thông minh mang tính cách mạng

Hãy làm quen với chiếc nhẫn thông minh mang tính cách mạng giúp đo chính xác các tín hiệu của cơ thể bạn ngay từ ngón tay. Oura Ring cung cấp những hiểu biết và đề xuất cá nhân để hỗ trợ bạn lựa chọn hàng ngày.

THOẢI MÁI 24/7

Oura Ring nhẹ, phong cách và dễ đeo khi bạn ngủ, tập luyện hoặc đi chơi. Thiết kế titan có độ bền cao, chống nước và được chế tạo để tồn tại lâu dài.

CHÍNH XÁC THEO THIẾT KẾ

Ngón tay của bạn cung cấp kết quả đọc chính xác nhất cho hơn 20 thông số sinh trắc học như nhịp tim, nhiệt độ cơ thể, lượng oxy trong máu, v.v.

GIÁM SÁT GIẤC NGỦ NÂNG CAO

Thức dậy với phân tích chuyên sâu về kiểu ngủ của bạn và các mẹo được cá nhân hóa để tối ưu hóa thói quen của bạn nhằm cảm thấy tràn đầy năng lượng hơn mỗi ngày.

NHỮNG CHI TIẾT CÁ NHÂN

Ba điểm số hàng ngày - Giấc ngủ, Hoạt động và Sự sẵn sàng - giúp bạn hiểu rõ ràng về trạng thái cơ thể cùng với hướng dẫn hữu ích về cách giữ thăng bằng.

THEO DÕI CHU KỲ

Hiểu rõ hơn về mô hình chu kỳ của cơ thể bạn hoặc giúp cải thiện cơ hội mang thai bằng cách theo dõi sự thay đổi nhiệt độ cơ thể hàng ngày và hàng tháng.

KHẢ NĂNG KHỎE MẠNH

Hiểu mức độ căng thẳng hàng ngày ảnh hưởng đến cơ thể bạn như thế nào và học cách kiên cường hơn trước căng thẳng bằng cách tìm ra sự cân bằng giữa những khoảnh khắc căng thẳng và hồi phục.

TIẾN ĐỘ HOẠT ĐỘNG NĂNG ĐỘNG

Từ leo núi đến thiền định, Oura Ring theo dõi chuyển động hàng ngày của bạn đồng thời ưu tiên giữ thăng bằng và nghỉ ngơi. Đo hoạt động hàng ngày, lượng calo, số bước và thời gian không hoạt động của bạn.

PHÁT HIỆN BỆNH

Oura Ring theo dõi sự thay đổi nhiệt độ cơ thể và nhịp tim của bạn để bạn có thể biết khi nào mình có thể bị bệnh.

NHỊP TIM KHI NGHỈ & HRV

Có được bức tranh rõ ràng về quá trình hồi phục của bạn bằng cách theo dõi những thay đổi và xu hướng về nhịp tim khi nghỉ ngơi vào ban đêm và sự thay đổi nhịp tim của bạn.

XU HƯỚNG DÀI HẠN

Xem xu hướng hàng ngày, hàng tuần và hàng tháng của bạn và khám phá các lựa chọn và môi trường ảnh hưởng đến cơ thể bạn như thế nào.

THEO DÕI THÓI QUEN BẰNG TAGS

Tùy chỉnh trải nghiệm của bạn và thử nghiệm các thói quen mới bằng cách thêm thẻ — như "caffeine" hoặc "rượu" — và khám phá xem các lựa chọn của bạn ảnh hưởng như thế nào đến giấc ngủ và quá trình phục hồi của bạn.

Oura Ring không phải là một thiết bị y tế và không nhằm mục đích chẩn đoán, điều trị, chữa bệnh, theo dõi hoặc ngăn ngừa các tình trạng y tế hoặc bệnh tật. Oura Ring chỉ được thiết kế cho mục đích tập thể dục và chăm sóc sức khỏe nói chung. Vui lòng không thực hiện bất kỳ thay đổi nào đối với thuốc, thói quen hàng ngày, dinh dưỡng, lịch ngủ hoặc tập luyện mà không hỏi ý kiến ​​​​bác sĩ hoặc chuyên gia y tế khác trước.