Maloka

Chào mừng bạn đến với Maloka, một trò chơi chánh niệm nơi thực hành kết hợp với chơi.

Chào mừng đến với Maloka, nơi luyện tập kết hợp vui chơi.

Giới thiệu về Maloka

Bắt tay vào một hành trình chánh niệm không giống ai với hơn 100 bài thiền và trải nghiệm chánh niệm được hướng dẫn trực quan do Sharon Salzberg, The Big Quiet, Art With Me, v.v. dẫn dắt!

Phần tốt nhất? Bạn không bao giờ đơn độc: khi tham gia Malokaverse, bạn sẽ hợp nhất với Linh hồn của riêng mình, người sẽ phát triển cùng bạn — từ dễ thương và tò mò, đến tự tin và điềm tĩnh. Mỗi phiên bạn hoàn thành sẽ tạo ra năng lượng có thể được sử dụng để nuôi dưỡng Tinh thần của bạn. Nó giống như tamagotchi chánh niệm của riêng bạn, làm cho việc duy trì thực hành của bạn trở nên thú vị và bổ ích.

Tìm những gì đưa bạn qua một số trải nghiệm yêu thích của chúng tôi, như:

● Tự soi xét

● Thở

● Thiền Reiki

● Vận động nhẹ nhàng

● Phòng tắm âm thanh

● Học cách ở nhà trong cơ thể của bạn

Thực hành với những giáo viên truyền cảm hứng

Mỗi kinh nghiệm được hướng dẫn bởi các giáo viên chánh niệm nổi tiếng. Danh sách đối tác của chúng tôi luôn phát triển và ở đây để đưa bạn vào con đường biến đổi để tự suy ngẫm.

Các đối tác bao gồm:

● Sharon Salzberg

● Đại Yên Tĩnh

● Max Lowenstein

● Liza Kindred

● Nhiều hơn nữa!

Truy cập Maloka qua thiết bị di động và VR

Ngoài ứng dụng, Maloka còn có sẵn dưới dạng trò chơi VR thông qua Meta Quest. Chúng tôi tin rằng VR là một công cụ độc đáo giúp rèn luyện cảm giác tập trung một cách dễ dàng, giúp bạn tập trung vào thời điểm hiện tại với sự kích thích thính giác và thị giác đắm chìm —cuối cùng giúp thực hành chánh niệm hiệu quả hơn.

Bước vào hòn đảo cá nhân của bạn và bắt đầu hành trình phát triển bản thân ngay hôm nay!