Lose Belly Fat & Get In Shape

Giảm cân và có bụng phẳng với bài tập cơ bụng tại nhà và các bài tập cốt lõi.

Lose Belly Fat & Get In Shape là bài tập cốt lõi dành cho phụ nữ mà bạn có thể thực hiện tại nhà để làm săn chắc cơ bụng và có được vòng eo thon gọn mà bạn hằng mong muốn. Những bài tập bụng phẳng tại nhà này được tạo ra để phù hợp với mục tiêu tập luyện, trình độ và kinh nghiệm tập luyện của bạn. Bạn sẽ có quyền truy cập vào nhiều bài tập cơ bụng, một huấn luyện viên thể dục ảo với các video luyện tập và bạn sẽ có thể theo dõi tiến trình của mình một cách dễ dàng. Nếu bạn đang chờ đợi một bài tập cơ bụng sát thủ hay bài tập eo thon phù hợp với nhu cầu của mình, thì Lose Belly Fat & Get In Shape là một lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn!

Đặc trưng:

🤸‍♀️ Rất nhiều bài tập cho vòng eo nhỏ hơn và bụng phẳng. Các bài tập cơ bụng được tạo cẩn thận dành cho phụ nữ với kế hoạch kéo dài tới 12 tuần và độ khó có thể điều chỉnh. Cho dù bạn cần các bài tập thể hình HIIT, bài tập giảm mỡ bụng hay đơn giản là bài tập đốt mỡ thì bạn đã đến đúng chỗ. Giờ đây, bạn có thể dễ dàng đốt cháy calo, tập luyện cơ bụng và cơ trung tâm có thể nhìn thấy đó, đồng thời không bao giờ mất động lực giảm cân. Thể dục nữ vừa được nâng cấp với bài tập đốt mỡ bụng mới của chúng tôi, vì vậy hãy bắt tay vào thực hiện vòng eo nhỏ đó ngay lập tức.

🦸‍♀️Huấn luyện viên cá nhân - Bạn không cần phải băn khoăn về cách đốt cháy mỡ bụng hay cách lấy lại vóc dáng vì ứng dụng này là tất cả những gì bạn cần để đạt được mục tiêu này và huấn luyện viên ảo của chúng tôi luôn sẵn sàng hướng dẫn bạn. Máy theo dõi thể dục mới dành cho nữ đi kèm với giọng nói của huấn luyện viên sẽ đếm ngược quá trình tập cơ bụng của bạn và tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình tạo hình cơ và cơ bụng của bạn.

🎬 Video hướng dẫn và Mẹo - Đừng lo lắng nếu bạn không chắc chắn cách thực hiện chính xác một bài tập bụng phẳng cụ thể vì chúng tôi đã bao gồm các video demo chất lượng và mô tả chi tiết sẽ giúp bạn có kỹ thuật phù hợp cho các bài tập tăng cường sức mạnh cốt lõi và bài tập HIIT cho phụ nữ . Những điều này tập trung vào việc giúp bạn có cơ bụng tốt nhất có thể cho phụ nữ với ít nỗ lực nhất, đồng thời tránh chấn thương. Làm việc tại nhà chưa bao giờ được dễ dàng hơn!

📊 Theo dõi tiến độ - Với công cụ theo dõi giảm cân và tỷ lệ phần trăm mỡ cơ thể, bạn có thể dễ dàng kiểm tra tiến độ mình đang đạt được. Theo dõi lượng calo bị mất sau mỗi buổi tập thể dục giảm mỡ bụng với máy tính lượng calo đốt cháy mới. Hơn nữa, bạn sẽ có một biểu đồ BMI và tùy chọn đo vòng bụng, hông, cánh tay, vòng eo và chân, những thứ có thể rất hữu ích trong hành trình rèn luyện sức khỏe và thể chất của bạn.

Kế hoạch phổ biến nhất:

🥇Kế hoạch giảm cân tùy chỉnh cho phụ nữ - Bạn sẽ học cách để có một bụng phẳng và bắt đầu cảm thấy tràn đầy năng lượng hơn, cân đối và có cơ bụng đẹp như phụ nữ. Giảm mỡ bụng có thể khá khó khăn, và đó là lý do tại sao chúng tôi cố gắng làm cho nó đơn giản nhất có thể bằng cách giới thiệu các kế hoạch tập thể dục tại nhà. Công việc duy nhất của bạn là kiên định và chờ đợi sự chuyển đổi.

🔥 Bài tập đốt cháy mỡ bụng sẽ giúp bạn có được cơ bụng và cơ bụng mong muốn, đồng thời xây dựng cơ bắp quanh bụng để bạn có thể để lộ cơ bụng. Bài tập Tabata với lượng calo bị đốt cháy sẽ giúp bạn giảm vài cm, vì vậy bạn có thể mặc vừa chiếc quần jean hoặc chiếc váy mùa hè cũ của mình!

🏋️‍♀️ Các bài tập cốt lõi dành cho phụ nữ phù hợp sẽ làm săn chắc cơ bắp của bạn và tăng mức tiêu hao năng lượng chỉ bằng một cú nhấp chuột. Với công cụ theo dõi tập luyện của chúng tôi, bạn có thể cải thiện mức độ tập luyện chung, lối sống, tư thế, học cách lấy lại vóc dáng cân đối và bắt đầu tạo hình cơ bụng.

🏆 Các bài tập tạo cơ bụng phẳng sẽ làm phẳng bụng và tập trung vào việc giảm béo vòng eo của bạn. Nếu bạn nghĩ rằng di truyền học đang hạn chế bạn, thì kế hoạch này sẽ thay đổi suy nghĩ của bạn.

Tại sao bạn nên chọn Giảm Mỡ Bụng Lấy Lại Vóc Dáng của chúng tôi?

Các bài tập bụng phẳng dễ thực hiện tại nhà mà không cần bất kỳ thiết bị bổ sung nào ngoài sàn nhà và một chút kiên trì!

Các chương trình đào tạo nhanh chóng và hiệu quả để loại bỏ mỡ bụng!

Video chất lượng, hình ảnh động với giọng nói và bộ đếm thời gian tabata!

Máy theo dõi lượng calo, tiến độ sức mạnh và biểu đồ đo cơ thể!

Ứng dụng tập thể dục giảm mỡ, xây dựng cơ bắp và giảm cân với nhiều bài tập dành cho phụ nữ dành cho người mới bắt đầu cũng như chuyên nghiệp!