Faction Training

Ứng dụng tập thể dục

Chào mừng bạn đến với Ứng dụng Faction Training, điểm đến hàng đầu dành cho những người cam kết xây dựng cơ bắp săn chắc và giảm mỡ. Được thiết kế bởi người có ảnh hưởng về thể hình nổi tiếng Eric Janicki, nền tảng toàn diện này cung cấp mọi thứ bạn cần để đạt được một vóc dáng đẹp như tạc.

- Truy cập vào các Chương trình cốt lõi: Chọn từ nhiều cách phân chia tập luyện phù hợp với mục tiêu thể chất của bạn, bao gồm các phiên bản PPL 4-6 ngày, chia nhỏ, chương trình trên/dưới và toàn thân.

- Lịch trình linh hoạt: Lịch tập luyện từ 4 đến 7 ngày mỗi tuần, đảm bảo bạn có thể tìm được kế hoạch phù hợp với lối sống của mình.

- Video hướng dẫn: Hướng dẫn chi tiết giúp bạn hoàn thiện tư thế của mình và đạt kết quả tối đa.

- Tư duy & Động lực hàng tuần: Nội dung thường xuyên giúp bạn luôn định hướng và tập trung vào mục tiêu của mình.

- Nguồn cấp tin tức cộng đồng: Tương tác và kết nối với cộng đồng hỗ trợ gồm những người đam mê thể dục có cùng chí hướng.

- Theo dõi cân nặng & PR: Theo dõi tiến trình của bạn và theo dõi hồ sơ cá nhân để luôn có động lực.

- Theo dõi dinh dưỡng: Theo dõi chặt chẽ chế độ ăn uống của bạn với tính năng theo dõi thực phẩm toàn diện của chúng tôi.

- Trình tải ảnh tiến trình: Ghi lại quá trình chuyển đổi của bạn bằng ảnh tiến trình và xem công việc khó khăn của bạn được đền đáp.