DOU Fitness

Tập thể dục trong tầm tay bạn.

Chương trình Dou online Coaching

Chương trình được thiết kế bởi: John The Trainer

Thể Thao và Chuyên gia hiệu suất

Pro Clients Bao gồm NBA, NFL & Players quốc tế

VẤN ĐỀ:

Bạn có chi tiền cho một phòng tập thể dục hoặc tập thể dục thành viên mà bạn:

Không bao giờ sử dụng

Không biết Làm thế nào để bạn sử dụng

Chưa bao giờ thấy kết quả mong Expect

GIẢI PHÁP:

Chương trình huấn luyện trực tuyến Dou Thể hình được tạo ra để cung cấp một kinh nghiệm tập luyện hợp lý, tuy nhiên cá nhân. Chương trình này được thiết kế để phù hợp với lịch trình, lối sống, loại cơ thể và mục tiêu của từng khách hàng cá nhân. Hầu hết các phòng tập thể dục cung cấp cho bạn những điều tương tự: tiện nghi và trang thiết bị. Họ không bao giờ bán cho bạn về huấn luyện, lập trình và quan trọng nhất KẾT QUẢ. Nếu bạn đang mệt mỏi của trần tục, cookie-cutter, một kích thước phù hợp với tất cả các phương pháp để tập thể dục, chương trình Dou là hoàn toàn phù hợp dành cho bạn!

TẠI SAO LÀ Dou KHÁC NHAU?

Dou không cách mạng thể dục, tái phát minh ra bánh xe hoặc cung cấp cho bạn mới nhất và lớn nhất “bí mật”. Chúng tôi chỉ đem lại cho bạn sự thật, khoa học, thực tế và trung thực. Và sự thật là, các công thức nấu ăn cho cơ thể của những giấc mơ của bạn vẫn giống như nó luôn luôn là:

SỨC MẠNH ĐÀO TẠO + CARDIO + NUTRITION + TIME = KẾT QUẢ

Đúng vậy, nhận được kết quả cần có thời gian, sự hy sinh và nhất quán. Tuy nhiên, Dou có thể làm giảm thời gian đó bằng cách giúp bạn tránh những sai lầm cổ điển:

Điên cao Khối lượng Workouts

Mốt hoặc sụp đổ Chế độ ăn uống

Giờ Mindless Cardio

Hàng trăm đô la trên bổ sung

Liên tục Chế độ ăn uống, tập thể dục và Workout nhảy Routine

KHÔNG CHƯƠNG TRÌNH BAO GỒM NHỮNG GÌ?

12 Tuần Chương trình Tuỳ chỉnh Strength (thay đổi mỗi tháng)

Full Body Workouts (tay, chân, Core và nhiệt độ)

Lựa chọn động ấm-up và Downs mát

Theo dõi cân nặng, số đo cơ thể và Body Fat

MIỄN PHÍ 30 phút Tư vấn dinh dưỡng

Kế hoạch bữa ăn tùy chỉnh Ví dụ và Hướng dẫn Phần

Trách nhiệm giải trình hàng tuần

Truy cập email cho: Câu hỏi, phản hồi và Tập thể dục Mẫu phê bình

Tuổi, Mục tiêu, Thiết bị và chấn thương History Tất cả coi

Tôi thể mong đợi gì?

CÁC KẾT QUẢ!