CoActive

Ứng dụng hàng đầu dành cho các chuyên gia thể dục.

Chào mừng bạn đến với người bạn đồng hành tập thể dục của bạn! Ứng dụng này được thiết kế dành cho bạn, một trải nghiệm được cá nhân hóa đáp ứng nhu cầu của bạn ở mọi nơi. Cho dù bạn mới bắt đầu, một người đam mê năng động hay chỉ đang tìm cách thư giãn và kết nối với tâm trí và cơ thể của mình ở mức độ sâu hơn. Ở đây, tôi đã làm việc chăm chỉ để tạo ra một thư viện bài tập đa dạng phù hợp cho phòng tập thể dục và ở nhà, bất kể mục tiêu của bạn là gì, có thể là xây dựng sức mạnh, tăng cường tính linh hoạt, giảm cân hay tăng cường năng lượng và sức chịu đựng của bạn! Khám phá tuyển tập các buổi tập yoga và thiền định có hướng dẫn để tăng thêm lớp thư giãn và chánh niệm cho thói quen của bạn, phù hợp với mọi cấp độ, những phương pháp thực hành này được thiết kế để cải thiện tinh thần minh mẫn, giảm căng thẳng và nâng cao sức khỏe tổng thể của bạn. Trình theo dõi thói quen hàng ngày khuyến khích bạn duy trì thói quen cân bằng và thực tế góp phần vào mục tiêu chung của bạn. Chứng kiến ​​sự tiến bộ của bạn thông qua bảng điều khiển hiển thị thành tích của bạn theo thời gian. Kết nối đồng hồ thể dục hiện có của bạn để đồng bộ hóa dữ liệu hoạt động và sức khỏe hàng ngày của bạn ở một nơi. Sự tích hợp này đảm bảo cái nhìn toàn diện về hành trình tập thể dục của bạn, giúp bạn dễ dàng theo dõi tiến trình và điều chỉnh mục tiêu của mình cho phù hợp. Bạn không đơn độc trên hành trình này. Tham gia cộng đồng của chúng tôi để chia sẻ kinh nghiệm, lời khuyên và sự khích lệ. Tham gia các thử thách, sự kiện, kỷ niệm các cột mốc quan trọng và tìm ra loại trách nhiệm giúp bạn có động lực. Tôi ở đây để hỗ trợ bạn từng bước trên con đường này. Tôi sẽ cung cấp cho bạn lời khuyên, đề xuất và động lực được cá nhân hóa để giúp bạn vượt qua mọi thử thách hoặc trở ngại. Tôi rất vui khi có bạn ở đây... Bây giờ hãy bắt đầu nào!