Calm Sleep Sounds & Tracker

Trải nghiệm giấc ngủ ngon hơn với âm thanh, thiền định, câu chuyện và theo dõi giấc ngủ của chúng tôi

Chào mừng bạn đến với Âm thanh & Trình theo dõi giấc ngủ bình tĩnh: Người bạn đồng hành tối ưu về giấc ngủ, âm thanh và thiền định của bạn

Thay đổi giấc ngủ của bạn bằng Âm thanh và Trình theo dõi của chúng tôi

Khám phá giấc ngủ hơn bao giờ hết với Calm Sleep, chúng tôi hợp tác trong việc cải thiện giấc ngủ và thúc đẩy sự thư giãn. Âm thanh của chúng tôi nâng cao chất lượng giấc ngủ của bạn bằng cách kết hợp những âm thanh êm dịu, thiền định và công nghệ tiên tiến thành một trải nghiệm giấc ngủ liền mạch. Khám phá những đêm yên tĩnh và một buổi sáng trẻ hóa.

Tính năng độc quyền:

Thư viện lớn về âm thanh khi ngủ: Khám phá bộ sưu tập âm thanh khi ngủ mang tính biểu tượng của chúng tôi. Từ tiếng mưa nhịp nhàng đến tiếng vo ve dễ chịu của quạt và khung cảnh thiên nhiên thanh bình, mỗi âm thanh đều được lựa chọn cẩn thận để đưa bạn vào giấc ngủ REM sâu, đảm bảo một đêm không căng thẳng.

Công cụ theo dõi giấc ngủ AI mang tính cách mạng: Tận dụng công cụ theo dõi giấc ngủ nâng cao của chúng tôi để tìm hiểu sâu hơn về chu kỳ giấc ngủ, mô hình REM và nhịp sinh học của bạn. công nghệ của chúng tôi cho phép bạn thiết lập và duy trì thói quen ngủ lành mạnh, nâng cao sức khỏe tổng thể của bạn.

- Truy cập liền mạch các số liệu dữ liệu giấc ngủ thiết yếu của bạn ngay trên màn hình sau cuộc gọi! Luôn được thông báo về chất lượng, thời lượng và xu hướng giấc ngủ của bạn chỉ trong nháy mắt sau cuộc gọi.

Liệu pháp giấc ngủ AI được cá nhân hóa: Trải nghiệm sự ấm áp của trợ lý AI của chúng tôi, cung cấp hỗ trợ tâm lý. Alora là công ty tiên phong trong các ứng dụng về giấc ngủ và thiền định, mang đến sự đồng cảm, thấu hiểu và chăm sóc cá nhân hóa cho mọi người dùng.

Thiền có hướng dẫn để giảm căng thẳng và tăng cường thư giãn

Các buổi thiền và thôi miên: Tham gia vào nhiều loại thiền và thôi miên có hướng dẫn của chúng tôi, được bổ sung bằng phương pháp thở. Phù hợp với mọi cấp độ, các buổi học của chúng tôi kéo dài từ 5 đến 60 phút, được thiết kế để giảm bớt lo lắng, thúc đẩy sự bình tĩnh và nuôi dưỡng chánh niệm.

Cảnh quan âm thanh tùy chỉnh: Đi sâu vào thư viện âm thanh rộng lớn của chúng tôi. Từ những giai điệu êm dịu đến khung cảnh âm thanh yên tĩnh, hãy cá nhân hóa môi trường thính giác của bạn để tạo ra phông nền hoàn hảo cho giấc ngủ và thiền định.

Nâng cao sức khỏe của bạn

Câu chuyện về giấc ngủ : Thưởng thức bộ sưu tập các câu chuyện về giấc ngủ của chúng tôi, được tạo ra để đưa bạn đến trạng thái ngủ sâu.

Nội dung đa dạng dành cho mọi lứa tuổi: Truy cập nhiều loại nội dung, bao gồm các câu chuyện về giấc ngủ dành cho trẻ em và âm thanh dành cho thú cưng, đảm bảo mọi người đều tìm được con đường đi đến giấc ngủ ngon giấc.

Chánh niệm trong tầm tay bạn: Chúng tôi phục vụ cho sức khỏe toàn diện của bạn, cung cấp các âm thanh và các buổi học được thiết kế để cải thiện giấc ngủ, thiền định và cân bằng hàng ngày.

Tham gia cộng đồng của chúng tôi: Hành trình hướng tới lối sống chánh niệm

Áp dụng giấc ngủ lành mạnh và chánh niệm: Với Âm thanh và Trình theo dõi giấc ngủ bình tĩnh, hãy tận hưởng một lối sống phong phú nhờ giấc ngủ ngon và lối sống chánh niệm, được hỗ trợ bởi các chuyên gia.

Trải nghiệm thân thiện với người dùng: Dễ dàng điều hướng qua các tính năng của chúng tôi, bao gồm theo dõi giấc ngủ, các buổi thiền và liệu pháp giấc ngủ được cá nhân hóa, tất cả đều có trong một nền tảng thân thiện.

Phù hợp với cuộc sống của bạn: Chúng tôi điều chỉnh theo lối sống của bạn, cho dù bạn là một chuyên gia bận rộn, một sinh viên hay bất kỳ ai đang tìm kiếm giấc ngủ ngon hơn hoặc giấc ngủ nhanh hơn.

Có gì mới trong Âm thanh và theo dõi giấc ngủ bình tĩnh:

Nâng cao thông tin chi tiết về giấc ngủ: Nhận thông tin chi tiết sâu sắc về kiểu ngủ của bạn và tác động của việc lựa chọn âm thanh của bạn.

Viết nhật ký: Suy ngẫm hàng ngày về cảm xúc và trải nghiệm của bạn, nuôi dưỡng tư duy tích cực.

Báo thức thông minh: Sử dụng nhịp sinh học của bạn để tìm thời điểm tối ưu để đánh thức bạn, đảm bảo bạn bắt đầu ngày mới đúng cách.

Tải xuống Âm thanh và Trình theo dõi giấc ngủ êm dịu ngay hôm nay

Hãy bắt đầu Con đường của bạn đến một ngày mai tươi sáng hơn, yên bình hơn. Tải xuống Âm thanh và Trình theo dõi giấc ngủ bình tĩnh MIỄN PHÍ và tham gia cộng đồng của chúng tôi để nuôi dưỡng một cuộc sống bình tĩnh hơn, khỏe mạnh hơn.

Cần hỗ trợ hoặc biết thêm thông tin? Liên hệ với chúng tôi tại [email protected]. Để biết các yêu cầu đăng ký, hãy truy cập https://sleepalora.com/contact. Tìm hiểu về sứ mệnh của chúng tôi tại https://sleepalora.com/about.