Building Body and Brain

Theo dõi quá trình tập luyện, dinh dưỡng, thói quen và kết quả tổng thể của bạn

Với ứng dụng Building Body & Brain, bạn sẽ có quyền truy cập vào mọi thứ bạn cần để cải thiện tư duy và thể lực của mình. Ứng dụng Xây dựng Cơ thể & Trí não cho phép bạn nhận được sự huấn luyện, trách nhiệm giải trình và quyền truy cập vào các kế hoạch từ huấn luyện viên của mình.

Theo dõi quá trình tập luyện, dinh dưỡng, thói quen và kết quả tổng thể của bạn với sự trợ giúp của huấn luyện viên.

ĐẶC TRƯNG:

- Thư viện nội dung giáo dục về rèn luyện, dinh dưỡng, tư duy và hơn thế nữa.

- Truy cập vào kế hoạch đào tạo và theo dõi tập luyện của bạn.

- Video tập luyện để làm theo.

- Theo dõi chế độ ăn uống của bạn và lựa chọn thực phẩm tốt hơn.

- Theo dõi thói quen hàng ngày của bạn.

- Đặt ra một số mục tiêu lớn cần đạt được trong tương lai.

- Theo dõi dữ liệu cá nhân để đảm bảo bạn đang đi đúng hướng để đạt được kết quả mà bạn đang tìm kiếm.