AI Calorie Tracker - Fit AI

Bộ đếm macro, thực phẩm và calo

Giới thiệu Fit AI: Công cụ theo dõi lượng calo tối ưu của bạn

Fit AI là công cụ theo dõi tiên tiến được thiết kế để nâng cao cách tiếp cận của bạn về dinh dưỡng và thể chất. Là công cụ theo dõi lượng calo thiết yếu của bạn, nó giúp đơn giản hóa việc quản lý thói quen ăn kiêng và mục tiêu tập thể dục của bạn mà không gặp rắc rối khi tính toán phức tạp.

Cốt lõi của Fit AI là tính năng theo dõi thực phẩm được cá nhân hóa. Khi bắt đầu hành trình của mình, bạn sẽ trả lời các câu hỏi về lối sống để tạo ra một công cụ theo dõi dinh dưỡng và thể dục phù hợp với các mục tiêu cụ thể của bạn. Cho dù bạn muốn giảm cân, xây dựng cơ bắp hay duy trì chế độ ăn uống cân bằng, công cụ theo dõi này sẽ điều chỉnh theo sở thích và lựa chọn thực phẩm của bạn.

Tính năng nổi bật của Fit AI là tính năng phân tích ảnh bữa ăn. Chụp ảnh món ăn của bạn và trình theo dõi sẽ ngay lập tức phân tích các thành phần, cung cấp thông tin chi tiết về dinh dưỡng. Tính năng này giúp bạn không phải phỏng đoán khi đếm lượng calo và giúp bạn hiểu chính xác những gì bạn đang tiêu thụ. Mỗi bữa ăn được ghi lại đều cung cấp thông tin chi tiết, cho phép bạn đưa ra quyết định sáng suốt và theo dõi mục tiêu dinh dưỡng của mình.

Fit AI cũng bao gồm các công cụ nâng cao để theo dõi tiến trình của bạn theo thời gian. Bạn có thể ghi lại quá trình tập luyện, theo dõi lượng calo tiêu thụ hàng ngày và đặt các mốc quan trọng cụ thể trong trình theo dõi. Cách tiếp cận toàn diện này giúp bạn có động lực, cho thấy bạn đã tiến được bao xa và xác định các lĩnh vực cần cải thiện. Trình theo dõi thúc đẩy cảm giác đạt được thành tích, khuyến khích bạn nỗ lực hướng tới các mục tiêu sức khỏe của mình.

Là một công cụ theo dõi lượng calo chuyên dụng, Fit AI cho phép bạn đặt mục tiêu hàng ngày và hàng tuần, cung cấp thông tin chi tiết hữu ích dựa trên hoạt động và lượng thức ăn nạp vào của bạn. Bạn cũng có thể ghi lại mức tiêu thụ nước của mình trực tiếp vào trình theo dõi, thúc đẩy quá trình hydrat hóa thích hợp. Những tính năng này góp phần vào một cách tiếp cận toàn diện đối với sức khỏe và thể chất.

Điều quan trọng cần lưu ý là mặc dù Fit AI cung cấp các tính năng hữu ích nhưng nó không cung cấp lời khuyên y tế. Luôn tham khảo ý kiến ​​​​của chuyên gia chăm sóc sức khỏe trước khi bắt đầu bất kỳ kế hoạch dinh dưỡng mới nào để đảm bảo trải nghiệm an toàn và hiệu quả phù hợp với nhu cầu sức khỏe của bạn.

Để biết các điều khoản, quyền riêng tư và chọn không tham gia theo dõi, hãy truy cập:

- Điều khoản sử dụng: https://www.88tech.co/terms

- Chính sách quyền riêng tư: https://www.88tech.co/privacy