100% Relax

Thiền, yoga, cardio, ngủ, huấn luyện, dinh dưỡng, tư vấn chuyên gia ...

100% Relax c'est 100% GRATUIT

L'App qui regroupe toutes les techniques et les solutions pour vous relaxer !

Langue de l'application en FRANCAIS (textes et audio)

App évolutive intégrant très régulièrement de nouvelles solutions audio et rédactionnelles

"Durant toute notre vie nous avons deux choses à préserver avec attention : notre corps et notre esprit." Mathieu Wolniewicz

Thérapeute en relaxation, sophrologue, co-créateur de RelaxStory

1 à 10 minutes suffisent pour commencer à vous sentir bien dans votre tête et dans votre corps !

100% Relax, des solutions thérapeutiques et ludiques, accessibles à tous, pratiques, simples et qui marchent !

100% Relax propose, l'offre la plus complète :

- pauses audio de 5 mn pour faire une sieste flash

- méditations de 1, 5, 10, 15, 30, 59 minutes

- coaching personnel et professionnel

- yoga

- sommeil

- cohérence cardiaque

- exercices, recettes, trucs et astuces pour se relaxer

- recettes de cuisine saines et gourmandes

- recettes de cocktails, infusions, thés, smoothies, eaux détox...

- secrets de relaxation de personnes vivants aux quatre coins du monde

- une idée bien-être par semaine...

Les bienfaits que procurent l'App 100% Relax :

- plus de calme et de sérénité

- plus d'énergie

- plus de concentration

- plus de confiance en soi

- plus de motivation

- plus de créativité

- plus de bonne humeur

- plus de pensées positives

- plus de mémorisation

- un meilleur sommeil

- une meilleure santé physique et psychique

- une meilleure alimentation

- un respect de l'environnement

- et moins de stress...

Dans le but de démocratiser la relaxation et la rendre accessible au plus grand nombre, des tout-petits aux plus grands, RelaxStory a développé une application GRATUITE pour les enfants : Relax Kids avec un accès illimité au contenu et aux nouveautés.

Besoin d'aide avec l'application ? Contactez-nous : [email protected]

http://www.relaxstory.com