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零基础科学减压，情绪调节 真人语音引导，自定义训练时长 实时、脑电波走势图及减压数据报告； 放松数值达标，自动进阶下一训练章节
开心禅是由开发商Macrotellect专为都市高压人群量身定制的专业大脑减压APP应用。
开心禅依据美国威斯康辛大学理查大卫森、安东尼露兹等科学家进行的【禅修对精研禅修者脑部影响】即【头脑成像和行为】的科学实验，结合“世界上（因广告法规定，此处和谐）快乐的人”咏给明就仁波切体悟实证的经验基础，藉由各种易于理解与简单易行的禅修方法，整合理论和禅修方法，辅以尖端EEG脑电波探测技术，实时了解禅修练习中的大脑变化，达到较高层次的大脑专注及潜能唤醒，实现大脑本质的洞察力及深度放松体验。
《开心禅》分为多个章节，展示日常生活中简单实用的禅修方法。
根据不同章节的训练数据，开出不同数量的荷花。荷花数量越多，身心越放松。
【禅修好处】
注意力更易集中
减少焦虑和压力
改善睡眠降低血压
防止抑郁及增强免疫力
减轻急性和习惯性疼痛
提高呼吸效率和肺活量
增强强迫性行为和识别能
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Last updated on Aug 17, 2016
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开心禅
1.0.4 by Macrotellect Ltd.
Aug 17, 2016