حاسبة الدايت - الوزن والسعرات

Bạn có thể theo dõi mức độ phù hợp với cơ thể của bạn phù hợp với hình dạng của nó

Nếu chúng ta là người ăn kiêng hoặc người ăn kiêng trong chế độ ăn kiêng hoặc ăn kiêng, chúng ta cần một máy tính đặc biệt cho chúng ta thấy cân nặng lý tưởng nhất đối với chúng ta theo đặc điểm của cơ thể như chiều cao, tuổi tác và những người khác.

 Máy tính của chúng tôi cho bạn thấy số lượng calo cần thiết phải được thực hiện hàng ngày để đạt được mục tiêu mong muốn, mà chúng tôi cung cấp cho bạn trong ứng dụng này một cách trơn tru.

Ứng dụng cung cấp một phép tính chính xác về trọng lượng lý tưởng cũng như đo khối lượng cơ thể dựa trên loại người nếu là nam hay nữ và chiều dài của người tính bằng centimet và tuổi, đồng thời cũng cho kết quả đáng kể về tỷ lệ mỡ trong cơ thể.

Ứng dụng bao gồm một số tùy chọn quan trọng để cung cấp cho người dùng kết quả phù hợp với tình trạng của anh ta, vì nó bao gồm tùy chọn xác định giới tính nam hay nữ cũng như xác định mức độ hoặc tỷ lệ hoạt động hàng ngày và mục tiêu mà người dùng tìm kiếm để duy trì cân nặng hiện tại hay giảm cân và giảm cân.

Chúng tôi cũng biết rằng bất kỳ chương trình ăn kiêng nào thuộc nhiều loại khác nhau, như chế độ ăn kiêng, chế độ ăn kiêng protein, chế độ ăn uống nước hoặc bất kỳ loại nào khác, đều cần đủ nước hàng ngày.

TÍNH NĂNG:

1. Một tính toán nhanh về trọng lượng lý tưởng cũng như khối lượng cơ thể của bạn theo loại, chiều dài tính bằng centimet và tuổi và xác định mức độ béo phì của bạn.

2 - Xác định số lượng calo hàng ngày sẽ được ưu tiên tùy thuộc vào loại, trọng lượng, chiều dài, mức độ hoạt động và mục tiêu cần đạt được.

3 - Máy tính nước uống cung cấp cho bạn số lít được ưu tiên ăn trong một ngày để duy trì cơ thể tràn đầy sức sống và hoạt động.

Ứng dụng của chúng tôi cũng bao gồm xác định tỷ lệ phần trăm chất béo trong cơ thể bạn cũng như các loại giá trị dinh dưỡng của carbohydrate, chất béo và protein theo gram được ưa thích hàng ngày, tùy thuộc vào chiều cao, cân nặng, tuổi, tỷ lệ hoạt động và mục tiêu của bạn. Nhiệt kế hàng ngày không áp dụng cho phụ nữ mang thai hoặc cho con bú hoặc người tập thể hình.